微小日常

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三、二、一，Happy New Year。

新年一到，社群上滿滿都是年度計畫跟目標，看著看著就開始焦慮。

這集想跟你一起慢慢啟動。我們聊願望、聊日常、聊心境，聊著聊著你可能會發現，慢不是落後，是你正在調整自己的節奏。

2026 不用一開始就衝。有時候先把自己照顧好，比把計畫做完更重要。

（這集聊到太激動，聲音有幾個地方爆掉，請多包涵。）

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有些關係不是來當答案的，是來當一堂課。

這集微小信箱收到一段沒有開口的暗戀：一個男孩陪著自己喜歡的人，去喜歡別人。

從朋友變得靠近，又從靠近變成距離。那些陪伴、聊天、依賴，最後都在提醒他一件事——靠得再近，也不代表可以變成「我們」。

明知道不可能還是放不下，是什麼感覺？一段沒有開始的感情，到底算不算失去？

如果你也曾把最好的自己給了誰，卻連喜歡你都說不出口，這集是你的。

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2025 年的最後一天，我們想跟你一起把今年翻一遍。

沒有什麼大道理，就是閒聊。聊那些好的、爛的、後來覺得還好有發生的事。

也很想知道你的 2025 是什麼樣子，留言告訴我們吧。

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「其實，活著還不錯吧？」

這集請到靈性創作者 Roger（宇宙流），聊生命裡那些能量亂流的時刻。

他講了親人離世時感應到的神祕梵文、家庭崩裂時反而異常理性的自己，還有離婚、離世、重生這一整段。聽完會發現，最深的療癒常常發生在你願意承認自己很脆弱的那一刻。

也聊了比較輕鬆的：新家怎麼布置會加分、五行跟生活狀態怎麼搭在一起。

他最後送給聽眾一句話：把時間留給重要的人，遺憾就會少一點。

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又到聖誕節了，適合慢下來聽點音樂。

2025 聖誕串聯企劃《聖誕點播台》開播。我們找來一群 Podcaster，各自分享最想推薦的一首歌，讓音樂跟故事一起陪你過聖誕。

到 Spotify 搜尋同名播放清單，就可以一次聽到所有人的歌。

主辦：豔師觀 × 宇宙流｜協力：東海大學 Podcast 製作社

參與節目：睡前習作。Endless Cuddle、微小日常、無限視界 C Beyond The View、豔師觀、宇宙流、USO不談、茶碗蒸說、東海呱圈人

🎧🎶 [點擊這裡收聽] https://reurl.cc/aMnWd7

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有些人離開之後，不是從世界消失，是從你的日常裡退場。

我們假裝不在意、假裝過得很好、假裝不會再想起。但深夜還是會冒出那句：當初是不是可以再努力一下。

這集微小信箱讀一封聽眾的信，是一個人寫給另一個人的最後一封情書。溫柔、遺憾，而且很真實。

如果你也有一個放不下的名字，你可能會在這集裡聽到自己。

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長大以後，你是不是也覺得朋友越來越少。聊天越來越短，約見面越來越難，大家都在忙，也都在慢慢走遠。

這不是你的錯，也不是友情變質了。是隨著年紀、生活節奏、環境改變，我們能投進友誼的時間真的變少了。

這集聊：為什麼學生時代交朋友那麼容易、為什麼越長大越難建立新的連結、還有為什麼大人其實更需要朋友。

友情不是人越多越好，是有沒有一個讓你覺得安心的連結。

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在最慌亂的年紀，她做了一個用全世界的愛撐起來的選擇。她怕失去，所以讓媽媽留下。

長大以後她才慢慢懂，愛有時候不是挽留，是願意放她自由。

這封投稿裡沒有壞人，只有一個孩子的自責，跟一個母親用殘缺的身體留給她的全部溫柔。

曲曲說，如果可以重來，她想讓媽媽少痛一點。但她更想跟正在聽的你說：今天如果有機會，就回家抱抱媽媽吧。

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愛情裡什麼時候該堅持，什麼時候該放手？

這集聊感情的停損點，也就是那條在愛裡提醒你、保護你的線。

當你在一段關係裡開始覺得被消耗、迷失、焦慮，停損不是逃跑，是先把自己照顧好。你得先有力氣，才有辦法愛人。

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有些關係不是沒開始，是不敢開始。

因為兩個人都知道，一旦跨過那條線，失去的就不只是戀人，連朋友都回不去了。

這集微小信箱，我們陪你回頭看那些「其實不是錯過，是小心翼翼地相愛過」的瞬間。

就算沒有開始，那些心動也是真的，那些疼也是真的。

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