Fällt es dir manchmal schwer, dich auf die bevorstehende Aufgabe zu fokussieren? Lässt du dich schnell ablenken, schiebst Dinge auf und erledigst sie auf die letzte Sekunde? 

In der heutige Folge spreche ich frei aus meinen Gedanken heraus, wie ich es mache und besonders in den letzten Monaten geschafft habe, mich auf meine Aufgaben und Ziele zu fokussieren. Du lernst mehr über die Pomodoro Technik und wie du dein Zeitmanagement gestalten kannst.

Ich gebe dir Tipps wie du deine Ziele schneller und fokussierter erreichen kannst und wie du den Alltagsstress loslassen kannst.

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Deine Jasmin

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Jasmin-Chiara Bauer

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Folge #034