Wie gesund sind herabschauender Hund, Kobra und Krieger wirklich? Erkenntnisse und Herausforderungen der Forschung zur medizinischen Wirkung von Yoga.
  
(00:00:35) Begrüßung
(00:01:20) Macht die Autorin selbst Yoga?
(00:02:20) Warum ist Yoga in der westlichen Welt so gut angekommen?
(00:03:13) Wer ist der Forscher Holger Kramer?
(00:04:10) Hilft Yoga wirklich oder ist es nur Lifestyle?
(00:05:15) Hilft Yoga auch bei psychischen Erkrankungen?
(00:06:24) Warum wird Yoga in der deutschen Schulmedizin kaum beachtet?
(00:07:21) Wie wird die Wirkung von Yoga erforscht?
(00:09:05) Wie unterscheidet man die Wirkung der einzelnen Yoga-Elemente?
(00:10:34) Zusammenhang Blutdruck und Yoga
(00:13:24) Gibt es auch negative Effekte ?
(00:15:08) Forschung zu Yoga in Verbindung mit Covid
(00:16:40) Wie findet man die richtige Yogaart?
(00:17:57) Verabschiedung
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Wie gesund ist Yoga wirklich?

Spektrum der Wissenschaft gehört zu den renommiertesten Wissenschaftsmagazinen im deutschsprachigen Raum. Das Heft beleuchtet aktuelle Entwicklungen aus allen Facetten der Forschung. Im wöchentlichen Spektrum-Podcast sprechen die Autorinnen und Autoren mit detektor.fm über die spannendsten Themen.

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Rostrote Flüsse, saures Wasser und verätzte Landschaften: In Alaska taut der Permafrostboden. Die Klimakrise bedroht die einst unberührte Wildnis und die Menschen vor Ort.
  
(00:00:00) Intro
(00:00:43) Begrüßung
(00:01:47) Rote Flüsse in Alaska?
(00:05:42) Was sind die Ursachen?
(00:09:22) Welche Thesen gibt es?
(00:13:00) Was sind die Folgen für das Ökosystem?
(00:15:58) Was sind die Folgen für die Menschen vor Ort?
(00:17:51) Was kann getan werden?
(00:19:04) Verabschiedung
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Rote Flüsse: Alaska und die bedrohte Natur

Die kognitiven Fähigkeiten von Insekten sind komplexer als lange angenommen. Womöglich haben die Tiere sogar ein Bewusstsein und empfinden Schmerzen. Das hätte weitreichende Konsequenzen.
  
(00:00:00) Intro
(00:03:19) Was ist Bewusstsein?
(00:06:32) Sind Insekten intelligent?
(00:08:50) Wie reagieren die Hummeln auf schlechte Erfahrungen?
(00:11:01) Bevorzugen Insekten bewusstseinserweiternde Substanzen?
(00:12:48) Wie Hummeln mit Bällen spielen
(00:15:20) Schmerzempfinden bei Insekten
(00:17:34) Ethische Folgen
(00:22:02) vegane Ernährung und Insekten
(00:24:30) Wie geht es mit der Forschung weiter?
(00:26:11) Verabschiedung
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Haben Insekten ein Bewusstsein?

Singende Vögel, quakende Kröten und röhrende Rehe: Der Techno-DJ und Naturfreund Dominik Eulberg ist fasziniert von der Klangwelt der Tierstimmen. Er befasst sich nicht nur musikalisch damit, sondern will auch Biodiversität schützen.
  
(00:00:44) Begrüßung
(00:01:21) Wissenschaftlicher Hintergrund von Dominik Eulberg
(00:02:15) Ist Dominik Eulberg Tiergeräusch-Experte?
(00:05:38) Motivation für Kolumne über Tierstimmen
(00:09:33) Wie werden die Tierstimmen für die Kolumne ausgewählt?
(00:11:49) Was macht die Geburtshelferkröte und ihren Ruf besonders?
(00:16:25) Wo kann man Tieren begegnen, wenn man nicht naturnah wohnt?
(00:21:01) Warum die Biodiversitätskrise die schlimmste Krise ist
(00:26:27) Verabschiedung
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Die Klangwelt der Tierstimmen (feat. Techno-DJ Dominik Eulberg)

Viele Menschen schlucken Tabletten, um ihrem Körper zusätzliches Vitamin D zu liefern. Doch die Nahrungsergänzungsmittel sind häufig unnötig. Denn die Sorge vor einem Vitamin-D-Mangel beruht auf zweifelhaften Daten.
  
(00:00:37) Begrüßung

(00:01:34) Was ist Vitamin D?

(00:02:24) Welche Probleme bringt ein Vitamin D Mangel?

(00:03:33) Warum gab es schon vor 100 Jahren einen Vitamin D-Hype?

(00:05:47) Wie kann Vitamin D in Nahrung ergänzt werden?

(00:07:33) Das Problem mit den Studien, die den neuen Hype befeuert haben

(00:11:29) Warum viele gar kein Vitamin D Mangel haben

(00:16:12) Wie viel Sonne braucht es für genügend Vitamin D?

(00:19:24) Welche Ausnahmen gibt es?

(00:20:42) Was passiert bei einer Vitmain  D Überdosis?

(00:22:40) Wo gibt es noch Klärungsbedarf bei Vitamin D?

(00:27:18) Verabschiedung

  
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Vitamin D – Der Mythos vom großen Mangel

Was tun gegen das globale Waldsterben? Na klar: neue Bäume pflanzen! Doch das große Aufforsten allein ist nicht die Lösung — und kann dem Klima sogar schaden.
  
(00:00:39) Begrüßung
(00:01:31) Wie binden Bäume Kohlenstoff?
(00:02:16) Wie schlimm ist die Situation der Wälder?
(00:04:27) Welche Probleme gibt es bei Waldpflanzungsprojekten?
(00:09:31) Mehr Bäume, besseres Klima?
(00:10:37) Wie steht’s in Deutschland um das Speichern von Kohlenstoff?
(00:11:35) Was sind Nutzungskonflikte im Wald?
(00:13:05) Was wäre der richtige Umgang mit den Wäldern?
(00:14:34) Was gibt Grund zur Hoffnung?
(00:15:08) Verabschiedung
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Wie gesund ist Yoga wirklich?

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