Jeder von uns musste bereits das Training übergangsweise aufgrund einer Verletzung oder Erkrankung aussetzen und fragte sich währenddessen, wann es wie wieder losgehen kann. Jule Bartsch, Team Managerin von power & pace, und triathlon-Redakteur Lars Wichert sprechen über ihre Erfahrungen und die wichtigsten Faktoren, die es während der Zwangspause sowie beim Wiedereinstieg in das Training zu beachten gibt.

Alle Trainingspläne findet ihr wie gewohnt auf powerandpace.de/trainingsplan für 25 oder 50 Euro im Monat im PRO-Level.

Die heutige Episode wird präsentiert von CLIF Bar. CLIF Bar Riegel sind die wohl bekanntesten amerikanischen Energieriegel aus dem Hause CLIF. Sie glänzen nicht nur mit ihrem einzigartig guten Geschmack, sondern auch durch die natürlich hochwertigen Inhaltsstoffen. Unter den 6 leckeren Geschmacksrichtungen findet jede Sportlerin und jeder Sportler einen Favoriten – garantiert.

Für alle Hörerinnen und Hörer des Podcasts von power & pace hat Riegelpower ein besonderes Angebot. Mit dem Code PACE20 bekommt ihr satte 20 % Rabatt auf das gesamte Sortiment bei eurer ersten Bestellung bei riegelpower.de. Dort findet ihr ebenfalls Mix- und Testpakete! Riegelpower – der Shop für Sporternährung.

Alles rund um power & pace:

Die Laufpläne jeder Trainingskategorie über die Halbmarathon- und Marathondistanz sowie die Spezialpläne für die 2. Saisonhälfte findet ihr auf powerandpace.de/trainingsplan.

Jule Bartsch auf Instagram:

Lars Wichert auf Instagram:

power & pace bei Instagram:

Die neue Ausgabe der triathlon:

Zum YouTube-Kanal von triathlon:

Noch Fragen? [email protected]