WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten

Ein Spruch. Ein Nebensatz. Ein Blick.

In dieser Folge erfährst du, warum wir oft falsch interpretieren, wie du typische verbale Angriffs-Sätze klüger einordnest und wie du mit einer Rückfragetechnik souverän bleibst, statt dich zu rechtfertigen.

Highlights der Episode:

Wenn du lernen willst, wie du in Gesprächen oder vor Publikum souveräner und gelassener wirkst, begleite ich dich persönlich in meinem

Mehr über mich und meine Arbeit auf einem Blick: Yvonne de Bark

Weitere Kurse für deinen perfekten Auftritt

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Konflikte im Team sind unangenehm.

In dieser Folge spreche ich erneut mit Konfliktcoach Martina Kohrn. Sie erklärt uns ihr Solve-System – ein praxiserprobter Fahrplan, mit dem du als Führungskraft Konflikte im Team klar, menschlich und lösungsorientiert moderieren kannst.

🎯 Wie du deine Rolle im Konflikt klärst

Ein Muss für alle, die Teams führen – oder in Gruppen Verantwortung tragen.

Highlights der Episode:

Das erste Interview mit Martina Kohrn zum Thema 'Konflikte im Team: Wie du als Kolleg:in gelassener mit Stress und Reibung umgehst' findest du hier: https://youtu.be/kD2TPOKElm4

Mehr über Martina Kohrn:

Wenn du deine Wirkung vor Gruppen verbessern willst und auch in schwierigen Gesprächen souverän auftreten möchtest, begleite ich dich persönlich in meiner Performer Gold Community, in der du regelmäßig Feedback bekommst, oder in einem meiner Präsentations-Seminare, in denen wir live an deiner Wirkung feilen.

Mehr über mich und meine Arbeit auf einem Blick: Yvonne de Bark

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Was tun mit den Händen, wenn du sprichst?

In dieser Folge erfährst du, wie du mit Gestik wirkungsvoll auftrittst – vor der Kamera, im Meeting oder auf der Bühne. Ich zeige dir die vier wichtigsten Kategorien von Gesten, woran du nervöse Bewegungen erkennst und wie du mit drei einfachen Tipps sofort professioneller wirkst.

Gestik ist nicht bloß Deko – sie ist ein Verstärker deiner Botschaft. Und wenn du weißt, was du tust, folgt dir dein Publikum – vom ersten Satz bis zum letzten Blickkontakt.

Highlights der Episode:

[00:00] Warum Gestik mehr ist als nur Beiwerk

Wenn du lernen willst, wie du überzeugend präsentierst – mit Gestik, Mimik und deiner Körpersprache – begleite ich dich persönlich in meiner Videodreh-Onlinegruppe, in der du regelmäßig Feedback zu deinen Auftreten bekommst, oder in einem meiner Präsentations-Seminare, in denen wir vor Ort ganz konkret an deiner Körpersprache und deiner Wirkung feilen!

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Wenn du denkst, dass du während deiner Rede oder Präsentation keine Pause machen darfst, weil du sonst inkompetent wirkst – dann solltest du genau jetzt eine machen.

Pausen sind eines der wirkungsvollsten rhetorischen Stilmittel. Und trotzdem sind sie für viele schwer auszuhalten. In dieser Folge erfährst du, warum das so ist – und wie du lernst, souverän mit Pausen umzugehen.

Ich zeige dir, warum du dich nicht schämen musst, wenn es mal kurz still wird. Warum diese Stille sogar dein stärkster Verbündeter sein kann. Und wie du Pausen so einsetzt, dass dein Publikum an deinen Lippen hängt – auch wenn du gerade nichts sagst.

Highlights der Episode:

[00:00] Warum Pausen dir mehr Autorität geben, als du denkst

Wenn du überzeugend wirken willst – auf der Bühne, vor der Kamera oder im Gespräch – begleite ich dich persönlich in meiner Performer Gold Community, in der du regelmäßig Feedback bekommst, oder in einem meiner Präsentations-Seminare, in denen wir vor Ort ganz konkret an deiner Körpersprache und deiner Wirkung feilen!

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Deine Stimme klingt nicht monoton, weil sie schwach ist – sondern weil dein Körper gerade Pause macht.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du Monotonie durch einfache Techniken auflösen kannst. Du bekommst Tipps und Übungen für mehr Energie, Ausdruck und Begeisterung in deiner Sprechweise – ob in Meetings, bei Präsentationen oder im Video.

Highlights der Episode:

[00:00] Einstieg: Was monotones Sprechen mit Körperhaltung zu tun hat

Wenn du in Videos oder Präsentationen lebendiger wirken möchtest, begleite ich dich persönlich in meiner Performer Gold Community, in der du individuelles Feedback bekommst und lernst, wie du mit deiner Stimme, Körpersprache und Präsenz begeisterst.

Oder besuch mich in einem meiner Präsentations-Seminare, in denen wir live vor Ort an deiner Wirkung feilen.

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Was tun, wenn dich die Kaffeetasse auf der Spülmaschine mehr aufregt, als sie eigentlich sollte?

Konflikte nerven. Oder machen Angst. Oder lähmen.

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Konflikttrainerin Martina Kohrn über Konflikte unter Kolleginnen und Kollegen – und wie du lernst, sie frühzeitig zu erkennen, anzusprechen und zu entschärfen.

❓Wann beginnt eigentlich ein Konflikt?

Martina teilt praktische Beispiele, Kommunikationstipps und zeigt, was hinter einem echten Perspektivwechsel steckt – ohne Methoden-Zwang, aber mit Haltung, Humor und richtig viel Erfahrung.

Wenn du im Team arbeitest, Führungskraft bist oder einfach mit Menschen zu tun hast, hilft dir diese Folge, klarer, verständnisvoller und gelassener mit Konflikten umzugehen.

Hör gerne rein und empfehle sie weiter an jemanden, der sich regelmäßig über die Kaffeetasse ärgert (oder sie stehen lässt 😉).

Highlights der Episode:

Hier geht's zum Video-Interview mit Martina:https://youtu.be/kD2TPOKElm4

Mehr über Martina Kohrn:

Wenn du gezielt an deiner Ausstrahlung und Sicherheit arbeiten möchtest und auch in schwierigen Gesprächen souverän auftreten möchtest, begleite ich dich persönlich in meiner Performer Gold Community, in der du regelmäßig Feedback bekommst, oder in einem meiner Präsentations-Seminare, in denen wir live an deiner Wirkung feilen.

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Es gibt Präsentationen, die sind ganz nett, aber nicht wirklich überzeugend. Und es gibt solche, bei denen du danach denkst: „Das hat wirklich was bei mir bewegt.“ Was macht den Unterschied?

In dieser Folge zeige ich dir die drei entscheidenden Zutaten, mit denen deine Rede nicht nur gehört, sondern auch gespürt und erinnert wird.

Highlights der Episode:

[00:00] Begrüßung und Einstieg ins Thema

Wenn du lernen willst, wie du überzeugend präsentierst – mit Klarheit, Wirkung und Struktur – begleite ich dich persönlich in meiner Performer Gold Community, in der du regelmäßig Feedback bekommst, oder in einem meiner Präsentations-Seminare, in denen wir vor Ort ganz konkret an deiner Körpersprache und deiner Wirkung feilen!

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Weniger Stress, mehr Gelassenheit – mit drei einfachen Fragen.

Du willst in stressigen Momenten gelassener bleiben – statt dich später über eine unbedachte Reaktion zu ärgern?

Dann bekommst du in diesem Video drei konkrete Fragen, die dir helfen, bewusst zu handeln, statt impulsiv zu reagieren.

Ich zeige dir, welche innere Struktur mir hilft, ruhig zu bleiben – selbst wenn es in den Fingern juckt, in hitzigen Momenten zurückzuschießen.

Schau rein – und nimm mit, was dir hilft!

Highlights der Episode:

Wenn du in Videos oder Präsentationen lebendiger wirken möchtest, begleite ich dich persönlich in meiner Performer Gold Community, in der du individuelles Feedback bekommst und lernst, wie du mit deiner Stimme, Körpersprache und Präsenz begeisterst.

Oder besuch mich in einem meiner Präsentations-Seminare, in denen wir live vor Ort an deiner Wirkung feilen.

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„Ist doch egal, wie ich da stehe – Hauptsache, der Inhalt stimmt.“ Wirklich?

Viele unterschätzen, wie viel Körpersprache in ihrer Wirkung ausmacht – dabei ist sie oft der entscheidende Faktor.

In dieser Episode zeige ich dir typische Körpersprache-Fallen, die deine Glaubwürdigkeit untergraben – und wie du sie vermeidest.

Du bekommst klare, konkrete Impulse für Videos, auf der Bühne, im Gespräch oder in Bewerbungssituation. Und ich zeige dir, wie dein Körper dich beim Sprechen unterstützen kann – ohne dass es gespielt wirkt.

Highlights der Episode:

[00:00] Einstieg: Warum Körpersprache oft unterschätzt wird

Wenn du überzeugend wirken willst – auf der Bühne, vor der Kamera oder im Gespräch – begleite ich dich persönlich in meiner Performer Gold Community, in der du regelmäßig Feedback bekommst, oder in einem meiner Präsentations-Seminare, in denen wir vor Ort ganz konkret an deiner Körpersprache und deiner Wirkung feilen!

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Du willst klar und souverän klingen – ohne Schauspieltraining und ohne stundenlange Stimmübungen? In dieser Folge bekommst du drei einfache, sofort umsetzbare Tipps, wie du deine Stimme stärkst, deine Aussprache verbesserst und dein Sprechtempo besser steuerst.

Egal ob du oft zu schnell sprichst, dazu neigst zu nuscheln oder nicht genug Volumen in der Stimme hast – hier findest du alltagstaugliche Übungen, die direkt wirken!

Highlights der Episode:

[00:00] Warum Stimme so entscheidend für deine Wirkung ist

Wenn du gezielt an deiner Wirkung arbeiten möchtest, begleite ich dich persönlich in meiner Performer Gold Community, in der du individuelles Feedback bekommst und lernst, wie du mit deiner Stimme, Körpersprache und Präsenz begeisterst.

Oder besuch mich in einem meiner Präsentations-Seminare, in denen wir live vor Ort an deiner Wirkung feilen.

Hier findest du alle meine Schmankerl für dich: Yvonne de Bark

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