🌟加入會員: relaxedrachel.supercast.tech 開通瑞秋會員專屬頻道🎉每個月兩部原創3D超立體音沈浸式特色中文引導睡眠🌛

歡迎來到今天的引導冥想，這次我們要運用的是古老的夏威夷Ho'oponopono療愈法。 Ho'oponopono在夏威夷語中的意思是修復，清理，以及重置。我將會引導你一起，清除掉內心的偏見，怨恨，和責備，從而讓你自己和身邊相關的人都從各種阻礙你前進和成長的負面能量中解脫出來。  Ho'oponopono冥想療法的核心是相信我們每個人都在積極地創造著自己的生命和宇宙，所以我們自己需要為這個宇宙負責，而不是去依賴其他人，身份、關係，等等來衡量自己存在的價值，然後通過這個祈禱使自己和身邊的人獲得寬恕與和解，從而達到糾正、恢復和維持自身以及和他人之間良好關係的目的。這個方法蘊含著強大而有效的能量，但同時又非常簡單易行，如果你願意，可以像傳統的夏威夷人一樣，每天都有規律地進行這個練習，使之成為你的一個日常習慣。