歡迎大家來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。

我邀請你到一個安靜舒適的地方坐好，背挺直，雙腳平穩放在地上。雙手放鬆，輕鬆地放在大腿上或膝蓋上。你或許喜歡閉上眼睛，

或者，注視一件吸引散漫思想但不使你分心的東西，

如:一支蠟燭、一幅聖像畫、一個十字架或某件對你個人有意義的東西。

讓我們做幾次深呼吸，讓我們有意識的吸進至高者的恩寵，

讓祂的恩寵充滿我們每一個細胞，充盈我們的生命；

呼出生命中的煩惱、恐懼、焦慮與擔憂。隨著每一次呼氣讓我們更加放鬆。

讓我們走進內室，感受至高者的臨在。

祂正在用慈祥的目光溫柔的注視著你，靜靜的陪伴著你。

邀請你試著敞開自己的心，慢慢的走進與至高者的同行中。

讓我們回憶小學自然課上的一個奇跡，

當一粒蠶豆放在一張浸泡過水的吸墨紙上並把他們放在一個空果醬瓶裡，

安置在溫暖接受光照的地方，經過一段時間我們看到了發芽中的生命。

如果把我們每日的生活經驗想像成吸墨紙，浸泡在印象，反應，事件，要求與答覆中；

果醬瓶就是我們所處的世界，而我們就是這粒種子；

溫暖便是接受，鼓勵與安全的空間；光來自至高者的照耀及他人的傳遞。

在我最近的生活中，你是否留意到來自至高者的的溫暖和光照呢？

也許你想起了某些使你感到充滿生命力的特殊時刻與地點，

至高者也許借著某人的一句話，一個觀點或者一個回應，在滋養你的生命，

現在他們正在碰觸你，甚至正在改變你。

只要將自己和我們的經驗帶到至高者的光中，

其餘的，讓生命的創造者完成吧！

願我們心中，有光，有愛，

祝你平安！

--

Hosting provided by SoundOn