讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。

今天我想同你們分享「接納自己的一無所有」這個主題。

讓我們在一個不被打擾的空間，

選擇一個舒適而警醒的姿勢，

可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，

全身放鬆，緩慢調整呼吸，吸氣…呼氣…

在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光…

一個朋友曾分享，有一天他感到一些憂愁。

安靜下來後，他意識到自己在為兒子擔心---

擔心兒子將來的工作和成就不能讓女友及其家人滿意。

在祈禱中，他進一步發現自己這份擔憂背後，

其實是不能接納自己可能一無所有、甚至一無是處。

當他把這樣的自己告訴至高者後，至高者回應他：

「無能你怎樣，你永遠是我的孩子！」

這份來自至高者的愛，

讓他明白自己在祂眼中是寶貴的，

遠超過自己的貧窮和無能。這給他極大的安慰和力量。

親愛的朋友，

你是否也感到自己一無所有、一無所能？

是什麼樣的事情和經驗讓你有這樣的感覺，

當時，發生了什麼？

如果用一個圖像來描繪當時的自己，那是怎樣的畫面？

你在渴望什麼？

最後，你願意把自己的感受、想法和渴望分享給至高者，

並聽聽祂對你的看法，祂的旨意和邀請嗎？

謝謝您的聆聽和參與。

祝你平安！

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