讓我們在寧靜中看見自己，領受生命。

現在，邀請你找一個安靜的獨處空間～

找一個舒適但警醒的姿勢，輕輕閉上眼睛…

眉頭舒展～雙肩放鬆～掌心向上～

緩慢地調整自己的呼吸～

直到整個人，完全地放鬆下來～

感受自己的身體與周圍的空氣融為一體

此刻，感受至高者就在你的面前，以溫柔慈愛的目光看著你。

今天，我們要分享的主題是「開放」。

想像一下，

如果我們人生的每個主題，都有一個對應的心靈房間，

你願意打開房間的每扇門，邀請至高者與你一起去看看嗎？

在叫做「事業」的房間，是怎樣的場景？

對於這個房間，我有怎樣的感受，想跟至高者分享呢？

安靜地聆聽至高者，對於我的「事業」的看法

在叫做「財富」的房間，又是怎樣的場景？你願意打開門嗎？

聽聽看至高者，又是如何看待你的「財富」？

在叫做「健康」的房間，你的感受又是如何？

面對自己與家人的健康，

有什麼憂心掛慮之處渴望與至高者分享嗎？

至高者原本住在我們心靈的最深處，祂知曉一切，

祂渴望我們毫無保留地與祂分享一切，

祂也更樂意為我們分擔生命的重擔。書上說：

「因為我們所有的，不是一位不能同情我們弱點的大司祭，

而是一位在各方面與我們相似，受過試探的，只是沒有罪過。」

所以，邀請你，在每一個掛慮的主題上，

花時間與祂分享你真實的感受，

並安靜地聆聽祂的回應，等待祂的安慰與鼓勵。

永遠不要忘記，祂的名字叫做：「厄瑪奴耳」。

祝你平安～

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