歡迎大家來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。

我邀請你去到一個安靜的地方，

你可以找一件提醒你至高者與你同在的物品，放在你身旁，

然後找一個舒服的姿勢坐好，

雙手自然落在腿上，

掌心向上，輕輕的閉上自己眼睛，

雙肩下放鬆，手腳不用力，

額頭自然緩緩的舒展開，

按照自己的節奏來做幾次深呼吸，

隨著每一次呼氣，讓身體更加的放鬆。

我邀請你想像一下，傍晚，美麗的夕陽西下，金光灑滿大地、山川、田野之間，看，在樹林中間，遠遠地現出一個小村子，在樹邊站著一位老父親，望著大路的盡頭，嘴裡喃喃細語「我兒，回來吧」，請體會一下，老父親盼著他的兒子歸來心情，你看一下這位老父親等候兒子回來的表情和神態。

請在此刻，靜靜的聽，你耳邊由遠到近傳來一聲聲，老父親的喃喃細語卻強而有力的呼喊聲音「我兒，回來吧」，讓這聲音在你內心存留。

就在此時此刻，你問一下自己，是什麼阻擋著你回家，如驕傲、心硬、自我中心、害怕、不自由，還是個人眷戀著個什麼，請你一一列出。

我現在慢慢的起身來到老父親面前，帶著我自己的罪債，告訴他說：父親，我得罪了天，也得罪了你，我不配再稱作你的兒子了！」

老父親遠遠的看見了我，快步走到我身邊，將我擁抱在他的懷裡，我靜靜感受那久別了的溫暖。

父親，謝謝你為我保留了你的仁慈，父親，請賜給我一顆真心的悔過的心，讓我懷有感恩，回到你的懷抱，讓你的愛和光，充滿我們有心靈。

願我們心中，有光，有愛，

願我們和我們的家人，朋友一起領受智慧，

並實踐在我們今天的生活當中，

祝你平安！

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