讓我們在寧靜中與至高者相識、相知、相愛。

我邀請你現在找一個不被打擾的空間，

你可以選擇端正地坐在椅子上，

掌心向上，輕輕地閉上自己眼睛。

自然緩緩地呼吸，放鬆自己的身體，

意識至高者正在溫柔地注視者你。

讓我們今天一起來靜靜地到至高者面前，

表達我們願意捨棄自我，我們願意聽從他的派遣，

因為我們聽到祂說：

我將派遣誰呢？誰肯為我們去呢？

我將派遣誰呢？誰肯為我們去呢？

體會這聲音，他是從哪裡出來的？它是一個怎樣的聲音？

我將派遣誰呢？誰肯為我們去呢？

聽到至高者的渴求，我有什麼感受呢？我準備好了嗎？

先不急於回應，讓我們專注聆聽這個聲音，

從中吸取那來自祂的力量。

無論是否準備好，我能做的，便是先獻上我的所有，

現將我的生活、工作、孩子、家庭一一交託給你。

我將我的內心，我的外在生命和我的內在生命，

交手在你手中，請你悅納。

不管自己是破碎的生命、缺失的、還是治癒的，

都一一地放在你的手中。

我全心將自己奉獻給你，我愛你，

我把自己交在你的手中，毫無保留，

看看我還有什麼保留的，沒的捨棄的，

再次一一地交在他的手中。

我的父，我已來到你的面前，

請你派遣我，請依你的旨意派遣我。

父，我別無所求，

求你的旨意在天，在地實現。

讓您的話語、愛和光溫暖著我的心！

讓我們的心中，有光，有愛；

願我們和我們的朋友、家人一起領受智慧，

並運用在我們的生活當中。

祝您平安！

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