讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。

現在邀請你找個舒適的姿勢，

你可以坐著或是躺著，輕輕地閉上您的眼睛，

想像上主就在你的身旁陪伴著你，欣賞著你。

同時邀請你收斂心神，聆聽周圍的聲音，

從遠處漸漸地移動到近處，

再一一的放下，

慢慢地讓你的心神安靜下來，融入到這份寧靜之中…

請你聆聽這樣一則故事：

從前，有個人丟了一把斧頭。

他懷疑是鄰居家的孩子偷的，就暗暗地注意那個孩子。

他看那個孩子走路的姿勢，像是偷了斧頭的樣子；

他觀察那個孩子的神色，也像是偷了斧頭的樣子；

他聽那個孩子說話的語氣，更像是偷了斧頭的樣子。

總之，在他的眼睛裏，那個孩子的一舉一動都像是偷斧頭的。

過了幾天，他在刨土坑的時候，找到了那把斧頭。

原來是他自己遺忘在土坑裏了。

從此以後，他再看鄰居家那個孩子，

一舉一動絲毫也不像偷過斧頭的樣子了。

朋友在你的記憶裏，你給誰貼過這樣的標籤呢？

聽…

那人天生就是個吝嗇鬼…

那人就是愛貪小便宜…

那人就是好憤怒者…

那人本性就是好色…

那人其實就是個傻子…

那人就是個自私自利者…

朋友，這樣的聲音在你的心裡迴盪過嗎？

生活中您被這聲音左右過嗎？

如果有，和你身邊上主聊一聊？

那是面對誰而生出來的情愫呢？

是什麼樣的環境下讓你對他人有了這樣的認知？

讓它浮現出來，回想它帶給您的結果是什麼呢？

有沒有傷害到你或是別人呢？

再請您細細的聆聽…

弟兄們，你們不要彼此詆毀。

詆毀弟兄或判斷自己弟兄的，就是詆毀法律，判斷法律；

若是你判斷法律，你便不是守法者，而是審判者。

只有一位是立法者和審判者，就是那能拯救人，也能消滅人的上主；

然而你是誰，你竟判斷近人？

再聽，凡是包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。(格前1：3-7)

在愛德中彼此擔待，盡力以和平的聯繫，保持心神的合一。(弟前4：2-3)

朋友在您的內心深處，您有沒有給自己也貼上了這樣的標籤呢？

那是什麼呢？我愛自責？我自卑？我憤怒？我悲觀？我焦慮？

我抱怨？我愛指責？

他們都是如何影響著您的生活呢？

和上主聊聊，請求祂賦予您聖寵神恩，永遠的陪伴著您，

朋友將這個標籤丟掉吧，

上主說，你是按祂的肖像塑造的，

在祂內你是尊貴的，獨一無二的。

祂愛你，永遠的愛著你…

親愛的朋友，在愛內沒有判斷。

今天讓我們改變一下昨日的視角，

帶著一顆愛主愛他人也愛自己的心去開啓我們一天的新生活吧。

祝您喜樂平安！

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