今天我們要一起省察的主題是「試煉中的喜樂」。

現在邀請你找一個舒適安靜的空間，輕輕地閉上眼睛，

想像自己正置身於你喜歡的花園、海邊或樹林，

意識到天主的臨在與陪伴。

按照自己的節奏做幾次深呼吸練習。

隨著每一次吸氣、呼氣，讓身體的每個部位都放鬆下來。

首先我們花一些時間來感恩，

為這一週所領受的祝福，向天主獻上感謝。

還記得耶穌復活後，來到門徒當中，

對他們說：“願你們平安！”

說了這話，就把手和肋旁指給他們看。

門徒看見主，就喜樂了。

而在這之前，大家還把自己關在屋裡，哭泣悲傷。

雅各也曾提醒弟兄們，

你們落在百般地試煉中，都要以為大喜樂；

因為知道你們的信心經過試驗，就生忍耐。

忍耐終將成功，使你們成全完備，毫無欠缺。

回顧這周的生活，

有哪些時刻我因為眼前的經歷而莫名難過、憂傷和焦慮？

這些經歷中，我曾失望或憂慮著什麼？

回顧在最近的很長一段時間裡，

有什麼人或事一直讓我心裡有重擔，很難有真正的喜樂？

悲傷的門徒失去了自己的老師，

以為從此失去了這個關係，生活也從此失控和無望。

而主忽然地回來出現在面前，

卻彷彿提醒著門徒，一切正在天主的計劃當中，

老師也從未遠離。

每當我們經歷試煉時，我們都面臨一個選擇，

認為自己是這一切的掌控者？

還是天主才是真正的掌控者？

祂已經將萬事都放在最美好的計劃中。

雅各提醒我們，試煉中我們應當有大喜樂，

因為我們又有了一次機會來選擇相信天主，

親眼看見祂的作為。

這信心將帶領我們一次次的靠近主，逐漸成全完備。

再次回到生活中，

那讓我覺得憂傷、焦慮、煎熬的試煉中，

哪些細節幫助我看見主正來到我的面前，

提醒我祂從未遠離，正掌管萬有？

我是否願意相信、並開始欣賞眼前的經歷，

是天主完美創造的一部分，

它正塑造著我，也讓我與祂更加親近？

最後，

我們可以用喜歡的方式結束當下的省察時間。

讓我們帶著祝福和恩典，充滿期待地進入今天的生活。

祝你平安！

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