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相逢寧靜中｜溫故而知新
歡迎大家來到相逢寧靜中，
讓我們在寧靜中與上主相識、相知、相愛。
我邀請你現在找一個不被打擾的空間，
你可以選擇端正的坐在椅子上，或是平躺在床上，
輕輕地閉上自己眼睛。
自然緩緩地呼吸，放鬆自己的身體，
意識上主正在溫柔地注視者你。
溫故而知新，
今天讓我們一起通過復習和回顧的方法，
一起來看看，我們從上主得到什麼新的恩惠。
讓我們一起回顧最近的默想練習，
哪個深刻影響著我，回到那個時刻上，
花時間回想當時發生什麼？
最近在默想時都曾出現過怎樣的情緒和感受？
至今影響著你的是什麼樣的感受？
花時間讓這個感受浮現出來？
當你回到這些事件、事實、情感，
你有什麼特別感恩的事嗎？
在今天復習的時刻裏，你感受到上主深刻的愛了嗎？
慢慢地體會一下祂的愛，
祂要借這個事或是情感對你講些什麼？
就在這時，你感覺到上主正在與你溝通了嗎？
從你的感受中，你覺得祂有怎樣的邀請？
你如何回應祂邀請呢？
將自己的真實想法告訴祂？
祂又會如何回應你呢？
像知心朋友一樣聊聊天？
上主，感恩感謝您的陪伴，謝謝禰賜於的祝福！
禰的話語、愛和光溫暖著我的心！
讓我們的心中，有光，有愛；
願我們和我們的朋友、家人一起領受智慧，
並運用在我們的生活當中。
祝您平安！
--
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By 耶穌會中華省JesComCHN
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歡迎大家來到相逢寧靜中，
讓我們在寧靜中與上主相識、相知、相愛。
我邀請你現在找一個不被打擾的空間，
你可以選擇端正的坐在椅子上，或是平躺在床上，
輕輕地閉上自己眼睛。
自然緩緩地呼吸，放鬆自己的身體，
意識上主正在溫柔地注視者你。
溫故而知新，
今天讓我們一起通過復習和回顧的方法，
一起來看看，我們從上主得到什麼新的恩惠。
讓我們一起回顧最近的默想練習，
哪個深刻影響著我，回到那個時刻上，
花時間回想當時發生什麼？
最近在默想時都曾出現過怎樣的情緒和感受？
至今影響著你的是什麼樣的感受？
花時間讓這個感受浮現出來？
當你回到這些事件、事實、情感，
你有什麼特別感恩的事嗎？
在今天復習的時刻裏，你感受到上主深刻的愛了嗎？
慢慢地體會一下祂的愛，
祂要借這個事或是情感對你講些什麼？
就在這時，你感覺到上主正在與你溝通了嗎？
從你的感受中，你覺得祂有怎樣的邀請？
你如何回應祂邀請呢？
將自己的真實想法告訴祂？
祂又會如何回應你呢？
像知心朋友一樣聊聊天？
上主，感恩感謝您的陪伴，謝謝禰賜於的祝福！
禰的話語、愛和光溫暖著我的心！
讓我們的心中，有光，有愛；
願我們和我們的朋友、家人一起領受智慧，
並運用在我們的生活當中。
祝您平安！
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