讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。

現在，我邀請你，

找一個安靜的空間，

調整舒服的姿勢，

微微閉上雙眼，

自然緩慢地呼吸，

讓自己慢慢放鬆。

請相信，上主正以慈愛的目光，注視著你，

如同溫暖的陽光，將你環繞。

今天，

我想和你分享德日進神父(古生物學家，法籍耶穌會士)的一首詩歌：

最親愛的主，

請幫助我們，

信賴禰在我們內的緩慢工作。

我們難免性急，

希望一切事能一步到位。

我們在走向未知時，

總會缺乏耐性。

但所有的進步都有一個定律，

就是必須經歷幾個不穩定的、可能漫長的階段，

我們也是這樣。

我們的生命，只能慢慢成長

——請幫助我們

讓生命成長，讓它們自然成形。

幫助我們，不要揠苗助長、操之過急。

讓我們安於今天所是的時間、恩寵和境遇，

心存善意行事，

自然會成就明天的我們。

只有上主能說，

這在我們內逐漸形成的新我，

會是什麼模樣。

我們信任禰的手在帶領著我們——

幫助我們接受，

在不確定和未完成中的焦慮感。

讓我們隨著這首詩歌，慢慢安靜下來。

在生活中，你是否也經常經驗這種不確定感，

你是否也會缺乏耐心、操之過急；

或因為感到害怕，不敢行動。

在生命的茫茫大海，

在邁向上主的路上，

我們常會經驗這種不確定。

我邀請你，

接納這樣的不確定性，

接納這樣的焦慮；

接納這樣的害怕。

慈悲地允許自己這樣。

亞巴郎被召叫離開家鄉，

瑪利亞被召叫成為主的母親，

他們不知前路如何，

在不確定性中，

他們向上主說是，

向未知開放，

信賴上主的引領。

上主也召叫我們每一個人。

我邀請你，

和上主談談，

領受你獨特的召叫，

也接納各種不確定。

請嘗試向上主說「是」——

上主，我信賴袮；

我信賴袮的引領，

我信賴袮在我內緩慢的工作。

每一次的不確定性中，

我們慈悲地接納，

我們回到上主內。

每一次擺蕩，

都讓我們更深相遇主，

更深經驗主。

如果你感受到平安、喜樂、勇氣和愛，

就全然的停留在這裡，深深地品味它。

祝你平安。

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