🟠下集主題：焦慮父母如何華麗轉身，陪伴孩子也成長與蛻變？ 🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓：李家雯(海蒂)諮商心理師   🟠本集摘要： 02:25 多重身份下的擔憂與過動用力。 11:47 覺察情緒的開始。 20:20 透過書寫和自己的負面情緒共處。 26:28 沒有處理完的生命課題，常以不同形式提醒你。 32:40 《與自己交換日記》練習與自己對話。 Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

🟠下集主題：焦慮父母如何華麗轉身，陪伴孩子也成長與蛻變？ 🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓：李家雯(海蒂)諮商心理師 🟠本集摘要： 02:25 多重身份下的擔憂與過動用力。 11:47 覺察情緒的開始。 20:20 透過書寫和自己的負面情緒共處。 26:28 沒有處理完的生命課題，常以不同形式提醒你。 32:40 《與自己交換日記》練習與自己對話。 Powered by Firstory Hosting

🟠下集主題：焦慮父母如何華麗轉身，陪伴孩子也成長與蛻變？ 🟠主 持 人：陳志恆諮商心理師 🟠本集來賓：李家雯(海蒂)諮商心理師 &nbsp; 🟠本集摘要： 02:25 多重身份下的擔憂與過動用力。 11:47 覺察情緒的開始。 20:20 透過書寫和自己的負面情緒共處。 26:28 沒有處理完的生命課題，常以不同形式提醒你。 32:40 《與自己交換日記》練習與自己對話。 Powered by <a href="https://firstory.me/zh" rel="noopener noreferrer">Firstory Hosting</a>

【小志的親職圖鑑】5月下集：焦慮父母如何華麗轉身，陪伴孩子也成長與蛻變？

【小桃家幸福+】由桃園市政府家庭教育中心製播，每一集邀請不同來賓聊聊家庭裡的大小事，也有溫馨的家庭小故事，是一個適合大小朋友共同聆聽的頻道！ ⭐114年週更節目 　 ❤️第一週(三)、(六)【家庭情緒教養】透過案例與情境，陪伴家長梳理自己和孩子情緒。 　 🌟 https://open.firstory.me/playlists/clllnft3f009401w71tde29d2 　 ❤️第二週(三)、(六)【聊親密談關係】聊聊生活中的親密關係，讓我們在關係中勇敢闖關。 　 🌟 https://open.firstory.me/playlists/clqbo5la90n4i01wgf48n0q1v 　 ❤️第三週(三)、(六)【小志的親職圖鑑】分享各式教養話題，搞定家庭親職大小事。 　 🌟 https://open.firstory.me/playlists/clqbo6r9q056a01qk2huf49ak 　 ❤️第四週(三)【故事讀心術】透過故事認識孩子的內在，陪伴孩子認識世界。 　 　 🌟 https://open.firstory.me/playlists/clqboapd905e101tid671bgsb 　 ❤️第四週(六)【青春不踩雷】邀請本市國高中學生錄製，討論志向、學習、戀愛、社群及家人關係等議題。 　 🌟 https://open.firstory.me/playlists/cm0apoum302v801z65cmb5aft ⭐特輯系列節目 ❤️【暖心會客室】來自不同的族群、背景與家庭型態，一起進入這個溫暖的會客室，讓理解與陪伴發生，共6集。 🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmcx23trh02en01tu8ull83d6 ❤️【下一站幸福】如何應對離婚帶來對自身與家庭的影響，透過AI導讀文章讓我們關注成長與愛的智慧，在新的家庭型態中找尋定位，本系列共5集。　 🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmd6p57ga00d401tr5wyrcuk6 ❤️【小桃家說故事】由桃園市家庭教育輔導團學校師生共同錄製，透過家庭教育小故事，學習關懷家人，營造互動共好的家庭環境。 　 🌟 https://open.firstory.me/playlists/clb1jqdmr00id01z9cb3xd897 ❤️【現代親密關係字典】由大學生佳怡擔任主持人，與來賓聊聊跟愛情有關的新詞彙，探討現代人面臨的情感挑戰，破解各種關係中的關鍵詞與迷思，共計6集。　 🌟 https://reurl.cc/jy5EbD 　　 ❤️【為愛閱讀陪伴幸福】主題書單介紹，安排一段與書本相處的好時光，共計18集。 　 🌟 https://open.firstory.me/playlists/clhhc8xlj01ya01uzevfvhhg4 ❤️【HELLO!新鮮人】分享孩子上幼兒園、小學、國中各階段，在學習、適應上可能遇到的各種挑戰，共計8集。 　 🌟 https://open.firstory.me/playlists/clhpzfg22078a01uz5cy449up 　 ❤️【安心上學】邀請在第一線與孩子們工作的校長、輔導老師、心理師及社工，和我們分享如何幫助孩子安心上學，共計6集。 　 🌟 https://open.firstory.me/playlists/cldwgqwpx0mfo01t4dnpx6p9k 　 ❤️【校長！我有問題】邀請桃園市的校長們來跟我們聊聊孩子3C使用、想當網紅、交朋友等各項議題，共計18集。 　🌟 https://open.firstory.me/playlists/clb1jss5w00ih01z9039w0zw3 ------------------------------------------------------------------------------------ ❤️若您對更多親子溝通、子女教養、家人相處等議題或課程有興趣的話，歡迎加入我們 　👇加入FB粉絲專頁 　　https://www.facebook.com/tycfamily 　👇加入LINE好友 　　https://page.line.me/764xlpec?openQrModal=true 　👇我們的資源與服務 　　https://sites.google.com/view/tyfec/%E9%A6%96%E9%A0%81 Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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