养生大讲堂

有一些易胖的体质可能平时吃什么都容易长胖，说夸张一点就是喝水都会长胖，确实有这样的人，而且这样的人其实还不少。很多人试了很多方法可是都没有用，那喝水都长胖是怎么回事？如何改变喝水都长肉的体质？

“冬病夏治”是中国传统医学的一个重要特色，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。“冬病夏治”是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。

注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，不仅可以通过训练来获得，加强日常饮食搭配也能取得很好的效果。那么，吃什么可以提高大脑注意力呢？

“感冒发烧”后突然性格大变，记忆力减退，还出现精神障碍经常胡言乱语，最后检查发现是得了自身免疫性脑炎。专家提醒，头痛发热症状持续时间长，尤其伴有癫痫、精神行为异常等症状时，一定要及时就诊。

吃什么可以提高记忆力呢？随着这类需求不断增大，市面上出现了很多提高记忆力的产品。那么到底吃什么可以提高记忆力呢？应该怎样选择呢？

近些年，孩子误把药粒当糖吃、误服药物事件并不少见，轻则入院抢救治疗，重则危及生命安全。尤其寒假期间，室外天气寒冷，孩子外出时间减少，家长更要把家中的药物保管好，以免孩子误食后发生意外。

不吃主食的时候，身体还会分解肌肉做营养。除了会丢失肌肉，还会丢失大量水分，一旦恢复正常吃主食，身体便加快吸收，于是体重快速反弹。

小孩子脾胃虚弱会有一些症状表现，比如已经长牙了还总是流口水、吃饭总是吃得很少等等，这些都是脾胃虚弱造成的，那么应该如何调理呢？

人类的快乐源泉就发生在大脑中的这一小束神经元上。可以通过主动触发或被动人工刺激大脑中的愉悦回路，打个比方人工刺激物激活就是“包”治百病、知识焦虑、高热量食物、祷告、广场跳舞，甚至药物上瘾等。所以MFB正面是快乐，反面就是上瘾。

如果经常感到畏寒、疲乏无力、反应迟钝、肌肉抽筋、记忆力明显下降、心跳减慢等类似于亚健康的表现，就要到医院检查是否患有亚临床甲减。亚临床甲减如果不及时治疗，可能会出现全身性的甲状腺功能减退，同时引起血脂异常，影响到心血管系统功能，促使动脉粥样硬化的发生、加重。