醫心聽你說

By 蕭亦伶＆周彥君Health & Fitness Mental Health

醫心聽你說 episodes

March 04 EP.138 想更了解自己，心理測驗真的有用嗎？醫師揭秘正式心理測驗跟網路上的測驗差在哪？

心理測驗到底能了解哪些項目？我想更了解自己，可以做心理測驗嗎？正式心理測驗跟網路上的測驗又有什麼不同呢？

【醫心聽你說主持人】

蕭亦伶精神科醫師

經歷：

心森林身心診所主治醫師

台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師

彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師

花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師

台灣心動家族兒童青少年關懷協會理事

周彥君臨床心理師

經歷：

心風景心理治療所所長/臨床心理師

衛生福利部草屯療養院臨床心理師

台灣心動家族兒童青少年關懷協會特約臨床心理師

心保股份有限公司合作專家

親子天下嚴選作者

媽咪拜駐站專家

教育部定講師

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9 min
February 25 EP.137 先愛自己，才能當好父母：拒絕過度承擔責任，從減壓到如常生活，醫學專家的身心安頓秘訣

在當友善父母前，先好好的照顧自己吧！如何面對孩子的提問和其他人的關心呢？

【醫心聽你說主持人】

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14 min
February 11 EP.136 【新春特輯】祝大家新年快樂！聊一下去年的大事跟新年的希望

祝大家新年快樂！！！

【醫心聽你說主持人】

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7 min
February 04 EP.135 離婚後孩子怎麼教？別讓孩子成為大人的夾心餅乾，醫師傳授你「友善父母」心法

在夫妻離婚之後，該怎麼讓自己可以跟對方溝通或保持自己的安適，也同時能照顧到孩子感受的「友善父母」呢？

#心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 #友善父母

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17 min
January 28 EP.134 爸媽看過來，孩子的情緒大爆炸時該怎麼辦？家庭版情緒處理SOP

孩子在家中或外出時，發生情緒無法控制、大爆炸的時候，有哪些是我們可以協助他緩一緩的方法呢？

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8 min
January 21 EP.133 老師家長必看，孩子在學校情緒失控時該怎麼辦？心理師教你快速化解班級火爆場面

孩子在學校如果發生情緒無法控制、大爆炸的時候，在學校的情境下，有哪些是我們可以協助他緩一緩的方法呢？

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8 min
January 14 EP.132 ADHD孩子缺乏專注力？注意力不足過動症祕技：如何增加專注力？（醫療篇）

擔心孩子容易分心，帶孩子到醫院或診所，醫療端會做什麼樣的評估和治療呢？

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January 07 EP.131 這些狀況是求救訊號！別忽視自殺徵兆。一問二應三轉介，關鍵時刻挽救生命

當身邊的親友，透露出什麼樣的訊息時，我們該開始注意可能自殺的風險？我們又該如何協助他們呢？

#心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君

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December 31, 2025 EP.130 社會重大傷害性事件發生後，如何安定自己？醫師教你「五招」，找回生活的安全感

重大傷害事件發生後，相信許多人會對環境和自身的安全感到不安或焦慮，我們該如何安定自己呢？

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December 24, 2025 EP.129 【網友千千問】ADHD 注意力不足過動症秘技：如何增加專注力？（學校篇）

ADHD 注意力不足過動症秘技：如何增加專注力？（學校篇）

1 安排座位

2 小老師

3 鼓勵

4 提醒

5 正向同儕關係

6 行為紀錄

7 學校、家庭、醫療，三方合作

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