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引導冥想 | 每天5分鐘冥想堅持21天積極正面改變生活
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歡迎來到這次引導冥想。這個簡潔而有效的日間冥想的目的，是讓你能夠認識到在一天中，有時只需要短短五分鐘的快速意識整理，便可以擺脫渾渾噩噩的狀態，對你這一天接下來的生活產生根本性的改變，Namaste 🙏
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By Relaxed Rachel
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歡迎來到這次引導冥想。這個簡潔而有效的日間冥想的目的，是讓你能夠認識到在一天中，有時只需要短短五分鐘的快速意識整理，便可以擺脫渾渾噩噩的狀態，對你這一天接下來的生活產生根本性的改變，Namaste 🙏
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