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歡迎來到今天的引導冥想，這次你將會在我的引導下找到屬於你的那顆啟明星，並在它溫柔的注視中擁抱未來的自己。做冥想所追求的並不是讓自己各方面都無可挑剔，而是在每個人現有的實際條件下喚醒我們身體中還沒有被開發的，或是正在沉睡中的潛能，相信我，這些潛能遠比你想像的豐富和強大，一旦你意識到並認可它們的存在價值，它們就可以像槓桿一般撬動你所能觸及的一切可以幫助成長的資源，最終一定可以帶領你實現理想，過上更好的生活。