Relaxed Rachel 放鬆瑞秋

引導睡眠 | 30分鐘日間小憩快速充電恢復精力


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在全球各地,已經有越來越多的公司開始為員工提供有效短眠的場所和時間。午後小睡除了改善睡眠不足導致的低效率之外,還會提高感知力,記憶力,創新力,減少患心臟病的風險,維持正常荷爾蒙水平及促進細胞修復。現在的這個聲音就是幫助你在忙碌的一天中按下暫停,進入休眠狀態,在聽到結尾處的風鈴聲醒來之後頭腦清新爽快,能量飽滿地繼續接下來的學習,工作及生活……

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Relaxed Rachel 放鬆瑞秋By Relaxed Rachel

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