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October 27, 2020【早安營養】他們都違法了,體重管理師、健身教練可以開菜單嗎??? by營養師杯蓋杯蓋新書:營養師杯蓋的大卡一定瘦便當 對菜單設計或是烹調有興趣 想學習飲食控制 可以點擊下方連結看看👇 連結: https://bit.ly/2XlLS97 本集主題:他們都違法了,體重管理師、健身教練可以開菜單嗎??? ...more4minPlay
October 25, 2020【早安營養】牛奶到底該不該喝?喝了真的會長痘痘? by營養師杯蓋杯蓋新書:營養師杯蓋的大卡一定瘦便當 對菜單設計或是烹調有興趣 想學習飲食控制 可以點擊下方連結看看👇 連結: https://bit.ly/2XlLS97 本集主題:牛奶到底該不該喝?喝了真的會長痘痘? ...more4minPlay
October 22, 2020【早安營養】經痛該怎麼吃???男性們快貼心起來!!! by營養師杯蓋杯蓋新書:營養師杯蓋的大卡一定瘦便當 對菜單設計或是烹調有興趣 想學習飲食控制 可以點擊下方連結看看👇 連結: https://bit.ly/2XlLS97 本集主題:經痛該怎麼吃???男性們快貼心起來!!! ...more5minPlay
October 20, 2020【早安營養】長痘痘好討厭,改善預防可以這樣吃!! by營養師杯蓋杯蓋新書:營養師杯蓋的大卡一定瘦便當 對菜單設計或是烹調有興趣 想學習飲食控制 可以點擊下方連結看看👇 連結: https://bit.ly/2XlLS97 本集主題:痘痘好討厭,改善預防可以這樣吃!! ...more5minPlay
October 18, 2020【早安營養】乳清蛋白用熱水泡,蛋白質會變性,沒有效嗎?by營養師杯蓋杯蓋新書:營養師杯蓋的大卡一定瘦便當 對菜單設計或是烹調有興趣 想學習飲食控制 可以點擊下方連結看看👇 連結: https://bit.ly/2XlLS97 本集主題:乳清蛋白用熱水泡,蛋白質會變性,沒有效嗎? ...more3minPlay
October 15, 2020【早安營養】溜溜球效應,想減肥,忽上忽下的體重該怎麼辦? by營養師杯蓋杯蓋新書:營養師杯蓋的大卡一定瘦便當 對菜單設計或是烹調有興趣 想學習飲食控制 可以點擊下方連結看看👇 連結: https://bit.ly/2XlLS97 本集主題:溜溜球效應,忽上忽下的體重該怎麼辦? ...more4minPlay
October 13, 2020【早安營養】香蕉放七天熱量竟然最低!!!減肥要這樣吃香蕉才對!!! by營養師杯蓋杯蓋新書:營養師杯蓋的大卡一定瘦便當 對菜單設計或是烹調有興趣 想學習飲食控制 可以點擊下方連結看看👇 連結: https://bit.ly/2XlLS97 本集主題: 香蕉放七天熱量竟然最低!!!減肥要這樣吃香蕉才對!!! ...more6minPlay
October 11, 2020【早安營養】吃泡麵會變木乃伊?防腐劑加很多嗎? by營養師杯蓋杯蓋新書:營養師杯蓋的大卡一定瘦便當 對菜單設計或是烹調有興趣 想學習飲食控制 可以點擊下方連結看看👇 連結: https://bit.ly/2XlLS97 本集主題: 吃泡麵會變木乃伊?防腐劑加很多嗎? ...more4minPlay
October 08, 2020【早安營養】想靠喝水減肥,可以這樣做!一天該喝多少水? by營養師杯蓋杯蓋新書:營養師杯蓋的大卡一定瘦便當 對菜單設計或是烹調有興趣 想學習飲食控制 可以點擊下方連結看看👇 連結: https://bit.ly/2XlLS97 本集主題: 想靠喝水減肥,可以這樣做!一天該喝多少水? ...more4minPlay
October 06, 2020【早安營養】 超重要...我們竟然浪費了這麼多食物! by營養師杯蓋杯蓋新書:營養師杯蓋的大卡一定瘦便當 對菜單設計或是烹調有興趣 想學習飲食控制 可以點擊下方連結看看👇 連結: https://bit.ly/2XlLS97 本集主題: 超重要…我們竟然浪費了這麼多食物! ...more3minPlay