營養聊不聊

By 營養師杯蓋

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營養聊不聊 episodes:

December 13, 2020 【早安營養】手搖飲料標示新規定，你還敢喝嗎??? by營養師杯蓋

本集節目由「統一陽光」贊助播出

統一陽光的無加糖黑豆漿

有別於一般使用黃豆製成的豆漿

選擇青仁黑豆作為原料

統一陽光黑豆漿有微量元素鎂、鐵、鋅

每瓶400毫升就有1.2毫克的鐵以及48毫克的鎂

而且蛋白質達15.2公克

非常適合運動後做補充

因為它沒有額外加糖

加上青仁黑豆中的礦物質的特性

也非常適合愛美的上班族女性

平常如果忙碌沒時間補充營養

就可以選擇這款黑豆漿來做日常保養喔

推薦給大家

統一陽光無加糖黑豆漿

每一天都要給健康來點陽光

【粉絲福利】

1.按讚統一陽光粉絲團:https://bit.ly/35Q6omG

2.私訊豆編，您喝統一陽光豆漿的照片 (不限型式)

3.私訊留言 #統一陽光杯蓋粉絲福利處

就能免費獲得統一陽光無加糖黑豆漿 or 統一陽光無加糖高纖豆漿or統一陽光低糖高纖豆漿乙瓶唷!

(會有序號可以兌換)

杯蓋新書:營養師杯蓋的大卡一定瘦便當

對菜單設計或是烹調有興趣

想學習飲食控制

可以點擊下方連結看看👇

連結: https://bit.ly/2XlLS97

本集主題:手搖飲料標示新規定，你還敢喝嗎???
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5min
December 10, 2020 【早安營養】你吃對鹽了嗎???為什麼有些鹽要加「碘」by營養師杯蓋

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4min
December 08, 2020 【早安營養】天冷吃火鍋「不胖秘訣」大公開 by營養師杯蓋

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7min
December 06, 2020 【早安營養】喝氣泡水可能會導致肥胖，越吃越多喔!!! by營養師杯蓋

本集節目由「統一陽光」贊助播出

統一陽光的無加糖黑豆漿

有別於一般使用黃豆製成的豆漿

選擇青仁黑豆作為原料

統一陽光黑豆漿有微量元素鎂、鐵、鋅

每瓶400毫升就有1.2毫克的鐵以及48毫克的鎂

而且蛋白質達15.2公克

非常適合運動後做補充

因為它沒有額外加糖

加上青仁黑豆中的礦物質的特性

也非常適合愛美的上班族女性

平常如果忙碌沒時間補充營養

就可以選擇這款黑豆漿來做日常保養喔

推薦給大家

統一陽光無加糖黑豆漿

每一天都要給健康來點陽光

【粉絲福利】

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December 03, 2020 【早安營養】減肥好餓都吃不飽，該怎麼辦???四招解決飢餓感的循環 by營養師杯蓋

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December 01, 2020 【早安營養】誰說不能吃糖???控制一天吃的「量」最重要! by營養師杯蓋

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November 29, 2020 【早安營養】牛奶有糖，所以減肥不能喝嗎? 無加糖為什還有糖? by營養師杯蓋

本集節目由「統一陽光」贊助播出

統一陽光的陽光黃金豆豆漿

堅持使用，歐盟非基改標準的食品級黃豆

在製造的過程也是層層把關喔!

原料選用也比較單純，不使用豆粉、也不含香精、沒有防腐劑

對於杯蓋來說，有這樣的品質保證，喝起來真的很安心。

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November 26, 2020 【早安營養】低醣飲食小解析，90%的人都會忽略的重要觀念!!! by營養師杯蓋

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6min
November 24, 2020 【早安營養】食物發芽不能吃，會中毒?!真的是這樣嗎??? by營養師杯蓋

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5min
November 22, 2020 【早安營養】食物相剋???柿子螃蟹不能一起吃，會中毒，是真的嗎? by營養師杯蓋

本集節目由「統一陽光」贊助播出

統一陽光的陽光黃金豆豆漿

堅持使用，歐盟非基改標準的食品級黃豆

在製造的過程也是層層把關喔!

原料選用也比較單純，不使用豆粉、也不含香精、沒有防腐劑

對於杯蓋來說，有這樣的品質保證，喝起來真的很安心。

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本集主題:食物相剋???柿子螃蟹不能一起吃，會中毒，是真的嗎?
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