宇宙流

[專訪]圖文創作者 樂樂 的自我覺察、探索生命的初衷與歷程｜樂樂卡啡 心靈療癒繪圖室｜宇宙流 feat. 樂樂

專訪系列持續邀請對於生命探索有興趣的朋友一起上線聊聊
此次很開心邀請到 圖文創作者 [樂樂卡啡 心靈療癒繪圖室]的樂樂，一起聊聊她這一年走進內心、感受心靈、探索生命的故事與歷程。

從自己「願意」、「相信」開始，往內感受、向內探索，走上生命的道路!
歡迎大家一起聽聽樂樂的故事，也同時歡迎大家追蹤他們的IG唷!!!

[樂樂卡啡 心靈療癒繪圖室]
歡迎搭乘樂樂的療癒方舟?
感謝宇宙讓我們相遇?
願這裡帶給你滿滿的愛與光?
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[專欄]缺錢是一種徵兆！看清楚外在的展現，改變內在的世界｜有錢人想的和你不一樣｜宇宙流 feat. 春天

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「在地球上的每一座森林、農場、果園裡，都是由地下的東西創造出地上的東西，所以，你把力氣花在已經長出來的果實上是白費力氣，因為你無法改變已經懸在樹上的那些果實。」

「缺錢是一種結果，什麼是造成缺錢的根本原因？一言以蔽之，唯一能改變你外在世界的方式，就是改變你內在的世界。


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又來跟大家介紹一部好的劇，每次透過戲劇，讓我看見以及感受到很多的內容!
這次跟大家分享這一齣韓劇《雖然是精神病但沒關係》
 
由金秀賢與徐睿知所主演的《雖然是精神病但沒關係》，這是一部關於一些心靈受到創傷人們的故事，主要的劇情內容講述具有反社會人格的童話作家高文英，與長期照護具有自閉症光譜哥哥的精神病醫院看護文鋼太以及他的哥哥文尚泰三人如何相識及彼此扶持療癒的故事。編劇趙容大量運用了許多童話故事的內容為題材，把故事背後裡的寓意重新粹取並去串連了劇情的發展，把童話故事裡較為隱晦幽暗的精神轉換至劇情發展中。

在整齣劇當中，著墨最深的就是文鋼太以及文尚泰這兩對兄弟的故事。哥哥尚泰是有特殊疾病的孩子，適應社會能力很差，都需要家人的照顧。在劇中很多場景，重新不斷回憶著過往孩童時期的記憶。

當願意呈現自身內在脆弱的時刻，就是他破繭而出的時刻
走出自己的內在陰影，才有機會轉化、療癒，變得更為真實與勇敢。
 
這一刻，你會明白，你有能力讓自己實現幸福的生活，你也可能為別人和這世界帶來幸福和愛。這才是真實的療癒。

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[奇蹟練習題]寫下你的恐懼清單！看見恐懼以及背後成因，清理、療癒、穿越｜宇宙流

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上次的奇蹟練習題，大家練習了嘛!?
還沒聽的朋友，可以聆聽上一集內容唷，上一集內容，我們一起練習選擇快樂
 
這一集的內容，要大家感受內在恐懼感

透過看見自己內在的恐懼，接受內在的恐懼
讓我們能夠不再被恐懼感給困擾
 
我們可以試著，拿起紙筆，寫下你所恐懼的事物，任何會讓你感受到恐懼的事物
 
好囉~~都寫下自己恐懼的人事物的了嗎?!
接下來，我們來去看看我們寫下來的恐懼清單
這些恐懼的內容，是如何影響你的生活
或是他們如何經常出現在生活當中？
 
接下來，寫下你認為這些恐懼會成真的理由，寫多寫少都可以
當我們認真面對自己的恐懼的時刻
 
 
邊寫下的同時，你會發現小小的腦袋，卻是有著大大的恐懼給佔據著
很多的恐懼源自於過去的經驗，或是內心過度的擔憂與焦慮，又或者是過度的擔心尚未發生的事情，又或者是過度的想像，將恐懼給放大。有時候是這樣，信念創造實相，恐懼的信念更是會加速實相的顯現。
 
藉由看見恐懼，安撫自己，告訴自己，不需要過度的擔心或害怕
打從內在的安撫自己，並且看見恐懼的背後，到底是什麼原因



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[專欄]你的人生目標是什麼呢？｜《有錢人想的和你不一樣》｜宇宙流 feat. 春天

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本集內容持續邀請 好友 春天 持續針對 《有錢人和你想的不一樣》這本書，深入探討
從內在等不同面向，帶你看見財富的不同面貌

內容採紀錄式訪談，希望我們討論的內容讓你有新的看見與感受

本集內容我們聊到彼此的人生目標，聽聽我們的聊天，歡迎大家與我們分享你的人生目標！


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美劇《俄羅斯娃娃：派對迴旋》看見內在小孩傷痛，走出重複死去的迴旋｜宇宙流
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你有想過自己不斷的死亡，不斷的存在自己無法理解的時空嘛!?
或許，我們有曾經這樣的感受
好像有些事情，總是不斷的重複發生，發生的原因似乎找不到
卻是一直重複
直到自己回到自身重視自己的過去與內心，才能看清核心的原因
才能停止一再的發生
 
今天想要跟大家分享的這部劇，是《俄羅斯娃娃：派對迴旋》
先提醒一下，接下來的分享會有部分的劇透唷~~~
 
這部劇當中，女主角的36歲生日當天，好友替她安排了一個大型的生日派對，女主角說話直來直往從不掩飾個人情感，兩性關係混亂，從不願意跟另一個人保持長久關係，就算明知會傷害到別人也不管。她在生日派對這天重遇依然愛她的舊情人，又跟一個陌生人搭上了。她在這夜突如其來被車撞死，但她再次睜開眼時，發現自己又回到36歲生日派對現場，然後，她開始墮進不停死而復活的輪迴之中，儘管每次她也作出不同的選擇，但死亡總是以意想不到的方式到來。她要追查是甚麼令她墮進這個無休止的輪迴，可是哪個方向都是死胡同，直至她遇上另一個人……
整齣劇集共八集，每集大概三十分鐘，大概四小時就可以看完整季。也許頭三集會令人覺得重複太多，但是到了第三集結尾，男主角登場以後，劇情立即變得明朗開揚，每一集也變得非常好看。

※裡面有口誤，將派對迴旋說成迴旋派對，正確名稱為《俄羅斯娃娃：派對迴旋》

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[奇蹟練習題] 我們握有生命的選擇權，練習快樂，讓生活充滿美好片刻｜宇宙流

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要尋找快樂，可以藉由重複的練習，改變自身的想法
經常不斷的練習新的模式，腦中神經傳導的路徑就會真的改變
同樣的，練習快樂也能形成快樂的迴路 快樂的迴圈
 
透過不斷的練習，不斷的感受
更能夠接近快樂與幸福的fu
 
每當我們為了靠近快樂而做出改變時，這當中就是奇蹟的創造
人生的奇蹟時刻啊!!!!

[關於奇蹟練習題]
2022新的一年到來，最近想要開新的單元
想要透過新的單元，讓我們一起來學習、一起前進
 
新的單元名稱為 奇蹟練習題
先說說為什麼要把新的單元稱為奇蹟練習題呢!?
 
會有這樣的想法，是因為這兩年的學習，讓我有很深刻的感受
感受到每個時刻都是奇蹟的時刻
每天能夠活著、好好呼吸、好好吃飯，都是奇蹟的時刻
 
我想說可以彙整一些簡單的想法或是方式來練習
為自己每一天創造一點奇蹟時刻
 
從每天感受以及看見奇蹟，讓我們每天活得更加開心與幸福




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避免自作主張介入對方的困難與挑戰，允許經歷、陪伴支持才是關鍵！｜《有錢人想的和你不一樣》｜宇宙流 feat. 春天

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「不要用力改變那些思想負面而消極的人，或者勸他們來上課，那不是你的事，你的責任是運用你所學到的東西，把自己變好，把你的人生過好。」
《有錢人想的和你不一樣》 p130



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從韓劇《地獄公使》看見宗教的本質以及心靈限制｜宇宙流
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由劉亞仁、金賢珠主演的《地獄公使》堪稱比《魷魚遊戲》還精彩，同樣是在刻畫人類的陰暗面，《地獄公使》卻更加血腥、科幻以及詭異，讓人在看劇的同時心情也跟著沈重。
《地獄公使》講述世界上突然出現「天使」宣告人類即將去地獄的死亡時間，並在預告的時間出現三個怪物將人類殘忍地殺害並殺死，這就是所謂打入地獄的「演示」。
就在此時，新真理教開始主張「這一切都是神的旨意」來煽動群眾，被極度恐懼和不安所困擾的人們開始盲目相信新真理教。但世界上開始出各種懷疑、監視、指責，甚至還有盲從新真理教的箭鏃殘忍的毆打不相信新真理教的人們以及被演示罪人的家人，在現實中創造出另一個地獄。
 
這齣韓劇內容當中，有很多值得我們反思。
 
特別我想要挑出當中「新真理教」、「箭簇」的行為以及限制來做深入的討論。

本集內容與節目也不是要大家反宗教，只是要看清楚宗教的本質、心靈陷阱，透過地獄公使這部影集，讓你能夠深入地看見以及感受。


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伴侶關係的翹翹板，看見自己、提升心靈、改善關係｜戀愛修練手冊｜宇宙流

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第一點、看清楚彼此的關係翹翹板
剛剛有談到說，在關係裡面，伴侶關係最複雜也最困難經營，的確是，在伴侶關係當中，猶如翹翹板一樣，兩個人如何施力？如何平衡？才是關鍵！

第二點、伴侶是自己的內在鏡映
會有這一點的體悟，是我自己內在很深刻的感受。
我從伴侶身上看到了自己的許多想法以及影子，讓我深刻覺知，伴侶是自己內在的鏡映，就像一面鏡子反射出許多內在我們的想法或是動作。
 
看見這一點很重要，因為我們習慣去控制對方、改變對方，但是往往都是越控制越失控，越介入越被反感。

第三點、花若盛開蝴蝶自來
一定也會有些朋友問說，到底要怎樣才能遇到適合的對象呢？
甚至有些朋友也問我，他連可以認識的對象以及機會都沒有
甚至會開始想方設法去認識，但是認識的結果都不是很好
對頻率的人，再伴侶關係中，才有機會能夠深入與交往。
 
也因為信念的轉變，當自己準備好時，對的人出現的那一刻，你就可以好好地進入伴侶關係。而且他也是跟你同頻共振的伴侶。
 
俗語說：花若盛開，蝴蝶自來
大家常常說的話，能夠持續的流傳，果然還是有他的道理存在。



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