越野 Talk

【本期简介】

2026年UTMB，中国跑者参与人数已经成为法国跑者之后，第二大参赛群体。媛子已经是第六次去到霞慕尼，对于这个小镇和UTMB比赛，既熟悉又陌生，而车车和lulu都是第一次参与。我们整理好各自的心情，来跟大家一起分享一下我们不同的囧事。

机票写错名字？

签证卡点办？

机场大巴上不去？

过夜大巴历险记？

机票超卖？

……

希望这些囧事能够为未来出发去UTMB的各位，带去欢笑的同时也可以节省点时间，起到一个避雷归纳的小作用！如果你有不同的经历和故事，也快快分享给我们！

总之，去一趟UTMB，每个环节都是考验，提前规划才是王道。

【主播】

媛子

【嘉宾】

车车、lulu

【Timeline】

00:04:05:签证办理遇到的问题与解决方法——去UTMB的跑者必读！

00:12:27:机票订购中的意外惊喜：遇到机票超卖和中转问题的经历

00:16:36:穿越黑夜，抵达霞米小镇：感受户外天堂的魅力！

00:24:55:体验不一样的跑步：走进霞木尼，感受UTMB赛事氛围！

00:29:06:创意与热情：安踏冠军活动背后的惊喜与感动

00:33:13:成功的活动与新兴品牌：UTMB展会的惊喜与发现

00:41:32:周边游推荐：安纳西与霞慕尼的距离和交通便利性分析

【制作】

越野Talk

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本期节目就近期中国越野跑者蹭跑UTMB事件展开深度讨论。事件不仅在国内社交媒体引发热议，也波及中国台湾。蹭跑行为本身已破坏抽签公平性，而此次事件更涉及伪造成绩、骗取品牌赞助等恶劣行径，近乎诈骗。节目由此延伸，剖析了一条从虚荣心驱动的“小打小闹”到系统性造假的升级路径：起初仅为社交货币，继而利用品牌审核漏洞骗取装备与背书，最终可能“洗白”成为知名跑者。我们批判“结果好即道德”的功利主义逻辑，探讨社交媒体、流量算法与品牌KPI如何共同为造假提供土壤。若放任此类行为，越野跑生态将沦为一场全员表演的“大戏”，最终走向信任崩塌的“末法时代”。我们希望大家能够回归个人体验，保持真诚，警惕人性与算法之恶，承担个体责任，共同维护越野跑的真实价值。

【主播】

深焦

【Timeline】

00:01 UTMB蹭跑事件引发热议

01:33 蹭跑行为升级：伪造成绩、骗取品牌赞助

04:33 造假行为的初期危害与社交虚荣

06:31 从蹭跑到系统性造假的升级路径

10:59 谁在承受伤害：真实跑者与品牌的两难

14:26 造假者“洗白”成为知名跑者的荒谬逻辑

16:00 功利主义视角下的道德评判与信任危机

22:37 景观化概念：社交媒体如何扭曲越野跑体验

29:54 流量、算法与平台：造假行为的土壤与推手

33:43 UTMB的本质：受苦的景观与炫耀的资本

36:14 回归初心：越野跑的真实魅力与个体责任

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请在留言区告诉我们你所理解的超级越野跑鞋，我们会从中抽取一位幸运听众，送出一双安踏冠军最新款越野跑鞋！

【本期简介】

今年UTMB期间，我们在霞慕尼expo边的草地上席地而坐，越野Talk大地会客厅On Air开聊！这一次我们想聊有关越野跑鞋这个话题。

（安踏冠军猎隼4 Saker4 -2026.12月正式上市）

每年UTMB期间，各大运动品牌都会选择在这个时间点发布自己的新产品，大多数都是越野跑鞋。这一次，我们请来了三位身份截然不同的嘉宾：测评过上百件装备的户外KOL王哥（account: 王哥我想玩户外）、精英运动员金纯，以及安踏冠军Footwear产品经理来自韩国的Billy（做鞋做了二十多年）。他们从各自的第一双越野跑鞋聊起，再到越野跑鞋如何脱胎于徒步鞋、又越来越靠近路跑鞋，聊到"路野双修"到底是理念还是营销词，再到"超级越野跑鞋"到底是不是个伪命题？

聊到最后，大家都给出了自己的观点："超级越野跑鞋"到底意味着什么？

请在留言区告诉我们你所理解的超级越野跑鞋，我们会从中抽取一位幸运听众，送出一双安踏冠军最新款越野跑鞋！

【主播】

媛子

【嘉宾】

（从左到右依次）

金纯（Smartwool精英运动员）、Billy（安踏冠军Footwear产品经理）、王哥（王哥我想玩户外）

【Timeline】

00:02:03:产品力与设计感：深度剖析越野跑鞋的特点与创新！

00:04:04:越野跑与徒步：不同路段探索的鞋子选择建议！

00:11:52:时尚与功能的完美结合：回顾2000年左右的户外鞋和潮流趋势

00:15:48:越野跑鞋的发展趋势：从徒步到路跑，再到越野的演变之路

00:19:46:双修概念：让运动鞋适应更多运动，产品特性如何兼顾不同环境？

00:27:42:探索性能边界：安踏冠军Saker 4全新升级，为跑步者带来四季解决方案

00:31:39:安踏冠军猎隼4：解决多场景需求的完美选择，跑出个人极限性能！

00:35:36:选择适合你的超级越野跑鞋，量身打造跑步体验！

00:39:34:超级越野跑鞋：科技感、标签与个人需求的平衡

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本期节目，我们从中国选手能否在UTMB 100英里组别中取得前三的悬念聊起，受限于阵容单薄与对手的飞速进步，中国选手冲击前三难度极大，但其他组别仍有希望。我们还回顾了中国选手在UTMB的历史高光与遗憾，剖析了国际越野跑职业化进程，对比中外选手的训练与参赛模式，并延伸至越野跑运动的观赏性、赛事IP与当地社区的矛盾等话题。以足球为镜，探讨越野跑职业化的路径与困境。一个真实、多面的UTMB世界究竟是什么样？一期节目很难有清楚的答案。

【主播】

深焦镜头、晏懿

【Timeline】

00:00 节目开场：UTMB进行时，中国选手能否冲击前三？

05:41 阵容单薄+对手强大，UTMB组别前三希望渺茫

08:41 回顾中国选手UTMB历史：从贾俄仁加到多吉，那些遗憾与高光

17:23 国际精英退赛潮：Kilian、Jim缺席，中国选手机会何在？

28:38 女子组展望：陈霖、向付召状态与竞争力分析

38:48 职业化之辩：以足球为镜，越野跑的职业化困境与路径

53:07 霞慕尼市长言论风波：UTMB与当地社区的矛盾与平衡；

最后：中国越野跑进步速度落后于全球？平均成绩的差距与反思

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【本期简介】

一张Skyrunning World Series官网的截图，让媛子的一位澳洲朋友炸了：网页底下居然有个中国品牌的名字？！而这个"悄悄闷声干大事"的品牌，正是内道NEDAO。2025年内道NEDAO正式成为Skyrunning World Series的官方赞助商，也是这个国际越野联赛里少见的中国面孔；而在伦敦马拉松、阿兰谷by UTMB这些海外大赛的展位上，内道的产品早就悄悄卖到断货、卖出翻倍的成绩。

作为内道NEDAO的主理人，汤米并非是学设计或者服装出身，但是对于新产品的敏感度和好奇心，一步步走上运动装备开发之路。在做Gearlab和内道NEDAO之前，汤米曾经做过服装品牌的买手，习惯向外借鉴舶来款式，如今已经深挖纱线、面料上游，自主完成全套装备研发；当自家设计被海外品牌原样照抄，他是什么心态？是愤怒，还是生出一丝国产品牌原创产品设计的骄傲？不追求 ROI 的内道训练场，租下田径场只为给跑者纯粹的训练氛围，这种跑者社群的理想，又是如何诞生？

从 GearLab 到 2022 年内道品牌正式面世，没有巨额投流，依靠跑者口碑慢慢生长；奔赴各种马拉松和越野赛的expo，以及海外运动展会，从被老外追问品牌来历，到外国跑者进店直接选尺码买单，内道出海并不是一步到位，为什么选择和 Skyruning世界系列赛展开合作？海外 2C 零售火爆，却卡在代理商渠道，国产装备出海真正的难点到底在哪？国内品牌卷价格卷流量，海外品牌重视品牌溢价，中国运动装备品牌真正的优势与短板是什么？海外市场国内外售价不一致，又会遇到哪些现实阻碍？

这期我们整整聊了一个小时，没有宏大的品牌叙事，而是跑者出身的品牌主理人汤米，讲真实、接地气的国产品牌创业思考。

 � 你穿过内道的产品吗？欢迎在评论区聊聊你的真实体验～听完想问汤米和内道什么问题？评论区留言�

【主播】

媛子

【嘉宾】

汤米（内道NEDAO主理人）

【Timeline】

02:01 十年简史：2017年公司创立，2022年"内道"品牌正式诞生

07:09 被西班牙品牌"复刻"同款裤子，汤米的真实反应：不算开心，但有点骄傲

13:08 从路跑到越野：持续探索与创新，好奇心 + 敏感度

19:41 一个"外行人"的十年较真：羊毛抗菌原理，反复问了近十年才想明白

21:50 外国跑者的视角：我们的产品在国际展会中的认可度与吸引力

22:24 为什么2025年选择成为Skyrunning World Series官方赞助商

27:59 中国品牌出海最大的坑：To C卖得动，To B进代理商渠道却处处碰壁

30:01 出海方法论：不做"低价品牌"，先做产品和社群，再谈销量

32:00 内道训练场的诞生：一段因疫情"跑不了步"催生出来的田径场故事

34:53 3000个饺子的冬至夜：跑步社群里最有人情味的瞬间

39:26 四年过去，内道最初的品牌愿景变了吗？

47:06 内道NEDAO越野跑鞋真的要来了？

49:25 未来会不会签职业运动员？判断标准是什么？

52:10 中国品牌 vs 国际品牌，我们真的棋逢对手吗？

00:26:16:标题9：SKYRONION：中国跑步品牌在海外市场的探索与合作

00:30:40:让跑步成为生活的一部分——企业愿景：建造田径场，为跑者提供服务

00:35:03:品牌力、产品设计与故事：内道品牌的独特魅力！

00:39:26:标题9: 我眼中的最有价值之地：品牌、销售与愿景

00:43:50:探索跑鞋市场的未来方向：运动员赞助与大众需求的平衡

00:48:10:中国体育品牌的发展挑战与机遇：供应链优势与品牌运营的差异

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【本期简介】

本期越野talk，我们回顾了UTMB男子与女子组别二十余年的冠军历程，从初代传奇老将到Kilian Jornet等天才选手横空出世，再到美国选手Jim Walmsley突破历史夺冠的演变，再到如今的年轻新星，见证了越野跑运动从属于经验丰富者的时代。我们探讨了赛道变化、天气影响、选手风格与故事，并深入分析了越野跑训练体系与比赛策略的进化，包括高碳水补给、离心力量训练、心理建设等前沿理念。

2030年前，中国选手在UTMB夺冠的可能性会有多大？

【主播】

深焦镜头

【Timeline】

01:50 2004-2006年UTMB组别男子组：从夏尔巴人到Marco Olmo，越野跑属于经验丰富者

06:22 Killian Jornet的崛起与统治，以及赛道记录的争议

13:20 François D'Haene与Xavier Thévenard的三冠王时代，欧美选手的赛道风格差异

23:08 Jim Walmsley的突破：美国选手首冠，训练体系进入新阶段

29:26 女子冠军回顾：从Katie Schide到Courtney Dauwalter，美国选手的强势

43:16 越野跑训练体系进化：高碳水补给、离心训练、心理策略

58:30 心理与神经疲劳管理，以及中国选手的未来展望

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【本期简介】

本期节目，我们围绕小红书发布的越野跑兴趣人群报告展开讨论，聚焦于6700万这一惊人数字背后的定义与意义。从兴趣人群的界定标准，到与ITRA积分体系下20万越野跑者的巨大差异，我们探讨了越野跑人群的真实构成。我们对比了十年前后兴趣人群向真正越野跑者转化的路径，对比了社群活动与大型赛事的不同作用，并反思了商业化浪潮下越野跑文化的变迁。从垂直入坑现象到现代跑者的心态转变，我们试图理解这项运动在社交媒体时代的演变。最终，我们回归到个体体验，思考如何让越野跑成为生活的一部分，而非短暂的潮流。欢迎收听，一起探索越野跑的热与冷。

【主播】

媛子、深焦镜头

【Timeline】

00:01 节目开场：小红书报告揭示6700万越野跑兴趣人群，引发震惊与讨论

01:23 兴趣人群的定义：主动搜索、内容互动与泛生活方式触达的三种用户行为

05:20 商业考量与数据意义：小红书商业化背景下的报告动机

08:05 越野跑者与消费人群的界定：ITRA积分与真实跑者数量的差异

13:29 转化路径：社群活动与赛事如何将兴趣人群转化为真正的越野跑者

19:57 垂直入坑现象：新跑者快速进阶与回归兴趣人群的循环

25:21 人群特征分析：年轻化、女性化、大众化标签背后的平台差异

34:27 商业化冲击：越野跑礼仪的缺失与泡沫隐忧

42:30 回归个体：如何让越野跑成为生活方式而非短暂潮流

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【本期简介】

一个只想为自己做点好用装备的深度玩家，如何一步步打造成日本户外迷心中的殿堂级品牌？本期节目一起聊聊RUSH越野跑背包和它背后的品牌PAAGOWORKS。创始人Saito Tatsu一个有着近三十年的背包设计经验，从车库品牌得到的灵感，再到“高重心”背包一针一线的手工制作，一款不分尺码、全家都能用的背包设计，带来的极致稳定贴合感背后，是他对产品和用户之间关系的精准洞察。

所以，RUSH是个怎样的产品？PAAGOWORKS又是一个怎样的品牌？

【本期简介】

等待整整三年的巴斯专访终于上线！为什么会等了三年，为什么是这个时候上线？因为，今天是巴斯的生日！！！首先祝铁人巴斯，生日快乐！！

这期节目我们和巴斯，还有他身后的经纪人马晓佳（马姐）一起聊了聊这十年的变化。2016 年在KTV 偶遇，一身运动装扮的巴斯让彼时刚接触铁三的马姐印象深刻，谁能想到这场萍水相逢，会演变成贯穿十载、赛场并肩同行的深厚羁绊？

马姐原本从事影视广告行业，只因欣赏巴斯对铁三运动的纯粹热爱，主动记录他的赛场影像，自学经纪人和心理学知识。她不只是巴斯对接商务的工作伙伴，更是他的专属心理疏导者。二人手握相同共识：拒绝消耗运动员短期流量，优先深耕长期运动价值，这份不追逐快钱、一心奔赴赛场的默契，如何在十年磨合中建立？

2022 年 KONA 夏威夷世锦赛赛前突发状况遗憾退赛，这场职业生涯重大挫折，彻底改写了他看待胜负、看待自我的方式，这段低谷心路他很少对外完整倾诉；崇明完美天时地利人和刷新个人 PB、德兴赛场直面专业队遗憾被套圈、汉堡比赛骑行水壶意外断裂，三场代表性赛事，三场截然不同的胜负结果，藏着他三层完全不一样的内心挣扎。

大众眼里的巴斯，永远是赛场里不服输的顶尖运动员，执着冲击各类赛事纪录，奔赴国内外多场高规格 A 类赛事；但你是否好奇，镜头之外的他藏着怎样不为人知的柔软与反差？人前沉稳克制、情绪管理拉满的铁三冠军，私下居然自带搞笑属性？又为何常年深陷训练安全感缺失的内耗，总要超额完成训练量，才能抚平心底的不安？

那句广为流传的 “你永远可以相信巴斯” 背后，藏着他对自己严苛的要求，而马姐作为旁观者，眼里鲜活、接地气、完全不设防的巴斯又是什么模样？竞技路上屡战屡败却从未停下脚步，支撑他持续奔赴的内核力量从何而来？一段看似偶然的搭档，却成就了赛场上最稳固的后盾。听听他们如何理解，真正的伙伴关系，是让你成为更好的自己，这是巴斯与马晓佳彼此进步的十年故事。

【主播】

媛子

【嘉宾】

李鹏程（巴斯）、马晓佳（巴斯经纪人）

【Timeline】

00:00-06:40 回溯 2016 年初识 KTV 的趣味场面

06:40-17:20 相识到搭档完整历程：十年信任慢慢沉淀

17:20-25:50 2022年 KONA 赛前退赛，这场失利如何重塑巴斯的赛场心态与表达

25:50-33:40 面对训练，巴斯内心缺乏安全感，训练习惯超额加码寻求心安

33:40-53:40 三大标志性赛事：崇明刷新 PB、德兴直面遗憾、汉堡突发意外状况

53:40-1:09:50 市场价值 vs 运动价值，二人统一的取舍观、长期主义

1:09:50-1:27:00 十年相伴双向影响，巴斯完整披露夏威夷世锦赛阶段性备赛细分规划

1:27:00-1:31:10 “你永远可以相信巴斯” 背后的自我期许与人生初心

00:02:02:“追求自由的运动狂热：马姐与巴斯的不可思议友谊”

00:12:50:心理学的帮助对运动员的重要性：巴斯和马姐的合作故事

00:19:17:挑战与成长：追寻运动梦想的艰辛与收获

00:25:42:自行车比赛中的成长与进步：AN比赛的强代表性和心理状态

00:32:07:挑战极限：时间与故事的交织，探寻成功的布局之道

00:38:34:巴斯报名参加专业组比赛，他的表现令人期待！

00:44:59:运动员的幽默与真诚：了解李鹏程的另一面

00:51:23:运动员的市场价值与运动价值：探索巴斯案例的深度思考

00:57:50:运动员与运动员经济：相互认可、共同成长的的核心价值。

01:04:18:目标与努力：自行车运动员的追逐之旅

01:10:40:巴斯的未来：成为大众体育明星的利与弊

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【本期简介】

时隔许久的小双专栏重磅回归。今年的崇礼168-100km，小双获得了女子冠军。这个冠军对她来说很重要。而这次崇礼的比赛并非只有冠军这一件事。Salomon官宣成立了未来之队，在这里面的两位新一代越野跑运动员，都跟着小双在训练，所以越野跑精英运动员唐景燕又新增了一个新身份：越野跑教练。

刚官宣成为萨洛蒙未来之队的 03、04 两位少年跑者，一边是签约时狂喜到跳起来，一边又深陷 “我配不上职业跑者” 的自我怀疑？他们如何直面矛盾、互相包容？

你是否也好奇，小双当初是怎么发掘这两位新生代？

经历骨折重伤、不看好的低谷，纪录片《世界太大》为何让师徒三人集体落泪？

精英运动员、教练员、FLT荧光越野的负责人，这些身份的背后只有小双一个人吗？

这一期我们跟越野跑教练小双和她的两位学员，也是Salomon未来之队的队员：张梓锐与朱宇韬，以及幕后”黑手“大锤，一起来聊聊暴雨崇礼赛道一战，教练与运动员之间的故事，以及小双的专属纪录片：世界太大了。

【主播】

深焦、媛子

【嘉宾】

唐景燕（Salomon精英运动员）、

张梓锐（Salomon未来之队）、

朱宇韬（Salomon未来之队）、

大锤（唐景燕经纪人）

【Timeline】

00:30-03:00 梓锐、宇韬客观点评崇礼赛场的教练

03:00-11:30 小双打分复盘两位徒弟本场表现，自己暴雨夺冠的得失与补给踩坑经历

11:30-14:00 专业教练给出的赛场评价，训练数据背后的长期积累

14:00-20:40 品牌签约前后的复杂心绪，少年的狂喜与教练的欣慰

20:40-28:00 回溯相识全过程，初次见面反差名场面、俱乐部新人发掘故事

28:00-48:00 不同性格的相处摩擦与因材施教

48:00-57:00 如何平衡大学学业与训练的时间安排

57:00-01:09:00 小双纪录片《世界太大了》

01:09:00-01:24:00 大锤分享运动员、教练、社群多重身份的时间拉扯，与社群思考

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