早餐英语|实用英文口语

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都说性格决定命运，什么决定性格呢？

我们在很小的时候，都会诵读《三字经》。
而这部经典，随着我们为人父母，也继续传承给下一代。
《三字经》开篇便是：
人之初，性本善。性相近，习相远。
苟不教，性乃迁。教之道，贵以专。


人本性善，每个人的本性也相差无几，但由于受到各自环境的影响，
于是彼此的本性就相差得远了。
如果不加以教导，原本善良的天性就会变坏。
所以教育的方法，最重要的就是要专心一意，始终不懈。
教育，对一个人保持本性至关重要。
教育不仅仅包含在学校的学习，
自我的教育才是蜕变和保持本性，
更是性格形成的关键。


很多人说，性格决定命运。


如何让我们的本性时刻保持最纯粹的状态，
不受外部环境浸染的同时，
又能和外部的环境达成一种和谐的默契。
这是一个人一辈子都要不断精进的过程。
也是自我教育的关键。


而在精进的过程中，我们的性格也就逐渐形成。
性格的培养，并不是一蹴而就就能实现的。


《大学》曾说：“有匪君子,如切如磋,如琢如磨。”
君子的自我修养就像加工骨器,切了还要磋,就象加工玉器,琢了还得磨。
一个人君子人格的建立况且如此，
这种“琢”和“磨”的状态，伴随一个人的一辈子。
更何况在这个过程中，一个人心境心态已经性格上微妙的变化。
学习英语，亦是如此。
对于有语言天赋的人来说，学习英语或许是比较容易上手的。
但是如果要轻松流畅地道表达，即使这些天赋型选手，也是在
不断练习中犯错，逐步改正才能变得更加优秀的。
辩证法的奠基人，古希腊哲学家赫拉克利特曾经也说过类似的话：
良好的性格不是一周或一个月形成的。它是一点一点，一天一天创造出来的。培养良好的性格需要长期耐心的努力。
今天我们就来分享学习下。




Quote to learn for today
Good character is not formed in a week or a month. It is created little by little, day by day. Protracted and patient effort is needed to develop good character.
-Heraclitus


翻译
良好的性格不是一周或一个月形成的。它是一点一点，一天一天被创造出来的。培养良好的性格需要长期耐心的努力。

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今天分享一首让人听完热血沸腾的英文歌-《Unstoppable》（势不可挡）。

这首《Unstoppable》是2016年歌手Sia演唱的歌曲，也是第七张专辑《This is acting》中的第五首歌曲。歌曲热血昂扬，节奏明快。

不管是歌词还是旋律，给人满满的力量。

加上洗牙姐的声音粗狂又细腻，悲伤又有生命力。

同时充满了蜜汁矛盾感!

这种独特的嗓音魅力，更是让这首《Unstoppable》让人听后欲罢不能地爱上。

今天我们学习这首歌的第一部分唱词。

解锁完整的教程，请加入早餐会员。

歌词发音技巧：

I'll smile I know what it takes to fool this town

我将面带微笑 我也明白要怎样曲意逢迎

what it 连读 it t省音

I'll do it 'til the sun goes down and all through the night time

我将整日佯装欢喜 直至夜幕降临

do it 连读it t省音 and all连读 night t省音

Oh yeah oh yeah I'll tell you what you wanna hear

我会伶牙俐齿 投其所好

what you 连读

keep my sunglasses on while I shed a tear

流泪之际 就戴上墨镜遮掩

Keep p省音  sunglasses on 连读while I 连读shed a连读

It's never the right time yeah

因为对我而言 示弱不合时宜

right t省音

I put my armor on show you how strong I am

我戴上盔甲 向你们展示我的强大

Put t省音 armor on连读 how h省音 strong I am连读

I put my armor on I'll show you that I am

我披挂上阵 我要让你们明白

Put t省音 armor on I’ll 连读 that I am连读

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经常看电影或是美剧的时候，总是会听到 ”there there” 这样的句子。
那它究竟是什么意思呢？


there 虽然是“那里”，但是千万别理解为让你看“那里那里”哦。


1.there, there≠那里那里
there, there. 好了好了


比如说有朋友心情不好，就会说跟对方说 there, there。在英语中，there, there 是用来安慰人的话，就相当于中文里的“好了好了没事的”。


There, there, you’ll be fine.
好啦好啦，会没事的。


2. now now≠现在现在
now now 行了，得了


和 there there 一样，now now 也可以用来安慰人，同样是“好了好了”的意思。不过在英式英语里，now now 还可以表示“得了吧”，表示不赞同、不相信别人的话。


Now, now, it's all right! There's no need to cry!
好啦，好啦！没有关系！没有必要哭呀！


Now now, you can’t be that busy.
得了吧，你不可能那么忙。


3.hush-hush≠嘘嘘
hush-hush /hʌʃ hʌʃ / 秘密的


hush 本身表示“嘘”，在口语里非常常见，让人安静的意思，就像一首英文歌中唱到：


Hush, little baby, don't say a word.
嘘，小宝宝，安静下来，不要说话。


两个 hush 中间还加上小连字符 -，就变成了形容词 hush-hush，意思是“秘密的、不公开的”，让人安静，就是让人不要说出去，保守秘密嘛。


They want me to keep everything hush-hush.
他们希望我对一切保密。


4.no-no≠不不
no-no 禁忌，绝不允许的事
一个 no 是“不行”的意思，那两个 no 在一起，加深语气，表示“绝对不行”的意思。no-no 是个名词，一般用作单数，不能加 s 哦。
You can’t smoke here. It’s a no-no.
你不能在这里抽烟，这时绝对不允许的。

转眼间，2021年又到了最后一个月份。
不知道这一年，你有哪些收获？哪些成长？
哪些遗憾，哪些不甘呢？
小时候，总觉得时间过得很慢，随着年龄由小变大，
时间流逝的速度实在是快到让人难以预料。
仿佛一觉醒来，一年都过去了一般。
回顾这一年，其实这过去的12个月，都是由每一天组成的。
如何过好每一天，决定了我们如何高质量的过好我们的一生。
今天分享一篇英文美文-你怎样过早晨就怎样过一生。




Every morning,
you are defining how your life would be like.
每一天早上，
你都在定义你未来人生的模样。


No, I'm not saying the cliche
that every morning you have the chance
to make a different decision.
不，
我并不是在说，
“你每天早上都可以做出不同的抉择”
这种陈词滥调。


What I'm suggesting is
that how you choose to live your morning
speaks a lot about how you choose to live your life.
我的意思是，
你过每一个早上的态度
在很大程度上都说明了你过这一生的态度。


There are people who choose to get out of the bed
in the last minute
and grab whatever they can get to eat
or even give up breakfast all together.
有的人选择早上在最后一刻才起床，
随便抓点什么当早餐，
或者干脆不吃早餐了。


These people are choosing to make their lives failures,
because apparently they have no idea
how to make solid plans
and make life organized.
这些人是在选择让自己的生活变得失败，
因为他们显然不知道
如何制定有效的计划并让生活井井有条。


There are another kind of people
who choose to make every morning in order.
还有一种人，
他们选择让每个早晨都过得有秩序。


They get up relatively early
and can finish a lot of things
before they go to work.
他们会在一个比较早的时间起床，
并且能在上班前搞定很多事情。


That makes the whole day way easier for them
and make them more productive in the office.
这会让他们的一天都轻松得多，
也会让他们在上班的时候更有创造力。


Yes,
how you live your morning
does speak a lot about how you live your life.
是的，
你如何过你的早上，
你就如何过你的一生。


Don't underestimate it.
千万别小看了这一点。

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“破防了”英语怎么说？

经常刷视频或是看网页，都会遇到“破防了”这三个字。


其实“破防了”本为游戏术语，意为使用特殊物理伤害突破了防御。


但是在互联网语境中，“破防了”一词有了更丰富的含义，常用于表示心理防线被突破后，产生不可抑制的震动。


在“破防了”表达的情绪中，既有年轻人对个人情绪的表达，也有对社会事件的共鸣。无论是追剧时被台词戳中泪点，还是被奥运赛场上拼搏的运动健儿所激励，都可以发上一条“破防了”的弹幕来表达共鸣。






那么，问题来了，“破防了”用英语怎么说呢？根据不同的语境，我们可以这样说：


1.I was moved to tears.
move (one) to tears
在某人身上引起强烈或压倒性的情绪反应，甚至哭了出来。


All that he had done moved me to tears.
他所做的一切把我感动的流下了眼泪




2.I'm overwhelmed([ˌəʊvəˈwelmd] ).
overwhelm可以表达“defeat completely/ gain complete control over（击溃、征服）”之意，形容词overwhelmed可以表示：被压倒的，被淹没的。


Every guest is overwhelmed by our hospitality.
每位客人都被我们热情好客所深深打动。


3.It hit me.
hit指的是瞬间被一件事情一句话击中了内心，情不自禁地表现出了自己的情感，比如在伤心难过的时候，好朋友突然过来抱抱你说“有我在”，这时就会情不自禁地落泪，也就是瞬间破防了。


His encouragement hit me, which made me moved.
他的鼓舞击中了我的心，让我十分感动。

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每个人都是天才，但前提是…

我时常思考一个问题：教育的本质究竟是什么？
在不同的时期，我总会找到不同的答案。
随着不断在教育行业里深耕和实践，对于“教育”这两个字理解更加广泛和深刻。
苏格拉底教曾说：教育的本质是唤醒,是开发你的内心。
也有曾说：教育不是把篮子填满，而是把灯点亮。
王阳明曾经在《蒙以养正》这篇文章中也反复强调，保持孩子的天性，实行鼓励的教育方式。
雅斯贝尔斯在《什么是教育》这本书上也说到：
教育意味着一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云。
对于教育的理解，每位先贤们都有着自己的见解。
前一段时间，读《中庸》时，对于一句话非常有感触：
天命之谓性,率性之谓道,修道之谓教。
大意是：
上天所给予人的气质叫做性,依照本性去做事叫做道,修道的方法就是教化.
虽然这篇文章跨越千年，它使用的语言也和当下我们的使用的语言大不相同。
但是对于“教育”本质的阐述，我觉得是非常透彻的。
每个人从生下来，便有自己的本性，如何在有限的生命时间里，让自己的本性发挥出最大的生命能力量，这才是教育最终要达成的目的。而深刻理解这句话，将对我们的家庭教育，学校教育，有着十分有益的帮助。
爱因斯坦曾经做过一个非常形象而深刻的比喻，来阐述他对于教育的理解。
今天我们就来分享下这句话。


翻译
每个人都是天才。但如果你以爬树的能力来判断一条鱼，它终其一生都会认为自己是个蠢才。
-阿尔伯特爱因斯坦

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蕾哈娜如今成为了全球最富有的女歌手，她的个人资产已经达到了17亿美元，简直让人惊讶，当然，大家都知道，蕾哈娜这么有钱，不仅仅是靠她唱歌赚钱，她自己就是做生意的一把好手，副业全都在赚钱，从前几年她就一直在积极发展自己的副业，没想到不知不觉这些副业让她成为了全球最有钱的女歌手。
她的成功，并非一番风顺。
1988年蕾哈娜出生于小国加勒比巴巴多斯，父亲是服装仓库主管，母亲是会计，父亲喜欢酗酒和吸毒，经常家暴母亲，甚至蕾哈娜也受到毒打。14岁后父母离婚，她跟随母亲生活。




17岁在美国出道，凭借自己的唱歌天赋，获得9座格莱美，3座黑人娱乐电视奖 2座全英音乐奖，8座全美音乐奖，成为了美国乐坛天后。


蕾哈娜在出道不久就遇上了自己的初恋男友Chris，本以为是她的真命天子，没想到竟然是一个家暴男，还多次劈腿，名副其实的渣男。两人的关系迅速恶化，不久后就分手了。后来又遇上了一个阿拉伯富商，这位富商身价超过15亿美元，但两人没过多久也分手了，原因竟是哈雷娜厌倦了对方。


哈雷娜唱歌虽然做得火热，但她似乎更热衷于化妆品行业，想当一位企业家。
2014年，Puma品牌方以100W美元聘请蕾哈娜为创意总监，合作Puma X Fenty系列。哈雷娜亲自设计，还为品牌拍摄代言广告。在2016年就赚了整整十亿美元，成功让一个萎靡不振的企业重新焕发生机。
2015年创办了自己的彩妆品牌Fenty Beauty，口红、国光、眼线等化妆品应有尽有。在美国开卖前四十天销售额就超过了一亿美元，一度跃为北美最畅销品牌。
哈雷娜依靠自己的影响力亲自带货，在各种场合都不忘推销自己的产品。她还做起了自家品牌的美妆博主，感情真实，热情洋溢，很讨人喜欢，感觉比李佳琪还吸引人，这可能也是她被众多女孩喜欢的原因吧。


这首《Take a Bow》是a于2008年4月15日发行的歌曲，收录在专辑《Good Girl Gone Bad》的改版专辑《Good Girl Gone Bad：Reloaded》中。这是一首包含舞蹈流行元素R&B歌曲。
在美国，这首歌在Billboard Hot 100上排名第一，成为蕾哈娜的第三冠单。“Take a Bow”也在美国R&B/Hip-Hop单曲榜和美国流行歌曲榜取得第一，并已由美国唱片工业协会认证通过四铂。这首歌的MV由Anthony Mandler导演，讲述了蕾哈娜饰演的女主角因为男友的不忠而选择离开。


歌词发音技巧
Ohh, how about a round of applause,
（给你的）掌声如何
how about a 连读round of applause连读


Yeah, standin' ovation,
（我）起来（为你）鼓掌
standin' ovation连读


Ooh ohh yeah, yeah yeah yeah yeah.


You look so dumb right now,
你现在看起来有点麻木
right t省音


Standin' outside my house,
呆站在我家门外
Standin' outside连读 outside out t&d省音


Tryin' to apologize,
试著想道歉
to apologize连读


You’re so ugly when you cry,
你哭起来 还真丑


Please, just cut it out.
行行好 就别再装了
just t省音cut it out连读

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“smart cookie”竟然不是聪明的饼干？


smart cookie≠ 聪明的饼干


smart cookie是一个习惯用语，在形容人的时候，指的是聪明的人。


It shouldn't be too hard for a smart cookie like you to learn English well.
对你这样聪明的人来说，学好英语并不难。




tough cookie≠ 坚强的饼干
tough cookie指的是一个人很坚强，很有主意，不太会受别人的影响。


Our boss is sure one tough cookie. If you don't work hard, he'll fire you from your job in a minute.
我们老板是个很强硬的人。如果你不努力工作，他会马上解雇你的。




smart mouth≠ 聪明的嘴巴
其实，smart也可以表示贬义，意思是耍小聪明。所以，smart mouth的意思是油嘴滑舌，说话不正经。


You watch your smart mouth before I have to slap you.
你再说话不正经，小心我扇你。


听力测试：
If a child has a smart mouth, they often say disrespectful, rude things.
如果一个孩子耍嘴皮子，他们经常说些不敬和无礼的话。

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双语美文：The Story of Life
生命的故事


我们一生会经历很多事情，遇到很多人。
但是正如一句所说：上帝从来不掷骰子。
没有事情是偶然出现或运气使然。
如何面对我们遇到的每一个人，每一件事，这篇文章，会给我们答案。




Sometimes people come into your life and you come to realize that they were meant to be there, to serve some sort of purpose, teach you a lesson, or to help you to figure out who you are or who you want to become. You never know who these people may be, possibly your roommate, neighbor, co-worker, long-lost friend, lover, or even a complete stranger, but when you lock eyes with them , you know in an instant that they will affect your life in some profound way.


有时候，一些人进入你的生命，你马上知道他们是注定要出现的，他们的到来是为了达成某种目的，给你提供教益，帮助你认清自己以及自己想要成为怎样的人，你不会知道这些人是谁（很可能会是你的室友、邻居、同事、失散多年的朋友、爱人，甚至是素未谋面的陌生人），可是当你的目光锁定他们的那一刻，你就知道他们会给你的生命带来深远的影响。


And sometimes things happen to you that may seem horrible, painful, and unfair at first, but in reflection you find that without overcoming these obstacles you would have never realized your potential, strength, will-power or heart. Everything happens for a reason .Nothing happens by chance or by means of good luck. Illness, injury, love, brilliant achievements, and sheer stupidity all occur to test the limits, whatever they may be, life would be like a smoothly paved, straight, flat road to nowhere. It would be safe and comfortable, but dull and utterly pointless.


有时候，发生在你身上的事情看似可怕、痛苦和不公平，但仔细一想，你就会发现，如果不克服这些障碍，你就不会意识到自己的潜能、力量、意志和决心。任何事的发生都是有原因的。没有事情是偶然出现或运气使然。疾病、伤痛、爱情、卓越的成功，以及彻彻底底的糊涂犯错，这些都是你对精神极限的考验。无论这些小小的考验是什么，没有了它们，生命就像是一条不知通往何处的平坦大道，纵然安全舒适，但却了然无趣、毫无意义。


The people you meet who affect your life, and the success and downfalls you experience, help to create who you are and who you become. Even the bad experiences can be learned from. In fact, they are probably the most poignant and important ones. If someone hurts you, betrays you, or breaks your heart, forgive them, for they have helped you learn about trust and the importance of being cautious when you open your heart. If someone loves you, love them back unconditionally, not only because they love you, but because in a way, they are teaching you to love and how to open your heart and eyes to things.


你所遇到的影响你生命的人，你所经历的成功与失败，都有助于塑造和成就你的人生。即使是不好的经历，也能从中吸取经验。事实上，这些经验可能是最深刻和最重要的。如果有人伤害了你，背叛了你，或伤了你的心，原谅他们把，因为他们帮助你理解了信任，让你懂得了在敞开心扉时保持精神是很重要的。 如果有人爱你，你要无条件地爱他们，不仅因为他们爱你，还因为他们教会了你去爱，以及如何敞开你的心扉、放开你的目光。


Make every day count. Appreciate every moment and take from those moments everything that you possibly can, for you may never be able to experience it again. Talk to people that you have never talked to before, and actually listen. Let yourself fall in love, break free, and your sights high. Hold your head up because you have every right to. Tell yourself you are a great individual and believe in yourself. For if you don’t believe in yourself, it will be hard for others to believe in you. You can make of your life anything your wish.


让每一天都过的有价值。 珍惜生命中的每一刻，并尽你所能地从中取得收获，因为你不会有从头再来的可能。跟那些你从来没有说过话的人交谈，并注意聆听。让自己去爱，挣脱束缚，让目光高远。要昂起头，因为你有权利这么做。告诉自己，你是一个伟大的人，并相信自己，因为如果你不相信自己，别人就很难相信你。 你可以做任何想做的事来塑造你的人生。
Most importantly, if you LOVE someone, tell him or her, for you never know what tomorrow may have in store. And learn a lesson in life each day that you live. That's the story of life.

最重要的是，如果你爱某个人，就告诉他/她。因为你不知道明天将会怎样。活着的每一天里都要有所收获。这就是生命的故事。

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Long Johns竟然是秋裤的意思！


气温断崖式下跌！有的地方已经下雪了！！！！


从“我妈觉得我冷”到 “我觉得不穿me more cool 妈妈可能再也见不到可爱的我”，各种chill cool，me more cool 层层叠叠，刷刷地就套上了，很快啊！

先来说说秋裤！顾名思义，秋天穿的打底裤，哈哈哈哈哈，南方小朋友叫他棉毛裤。。。北方小朋友表示：我们没有棉毛裤，but我们有棉裤和毛裤，和秋裤都是不同的东东！


秋裤-Long underwear

Long underwear is commonly worn by people under their clothes in cold countries.
在比较寒冷的国家的人们会把秋裤穿在外套里面。


秋裤-Long johns
为什么用john来命秋裤？


long john这个词被广为所知，还要归因于二战期间美国被给士兵发放的保暖内衣，当时用的就是long john这个词。据说士兵套上秋衣秋裤后，总是会停起胸脯，鼓起肱二头肌，像John L. Sullivan（19世纪末期的一名重量级拳击手）一样在军营里昂首阔步地走来走去。




Wearing long johns could keep you warm in winter.
冬天穿秋裤会让你温暖。


3. leggings n.紧身裤


据说leggings是小仙女们的穿搭神器，毛衣卫衣羽绒服均可搭配，嫌冷嘛，还有加绒的吼~ 其实就是我们的光腿神器啦~


Leggings are popular among women.
紧身裤很受女性欢迎。


4.羽绒服 down jacket
英语学习者对“down”肯定不陌生，这是一个常见的介词（或副词），表示“向下”，比如sit down（坐下来），go down（下降）。
但知道down做名词表示“羽绒”的同学，估计就很少了。
来看《牛津词典》上的定义：


down的含义为“the very fine soft feathers of a bird”，
即“鸟类身上非常细软的羽毛”，俗称“羽绒”。
所以down jacket就羽绒服的英文啦！


This is my new down jacket.
这是我的新羽绒服。