Pobyt v ústraní, daleko od každodenního ruchu a mnoha zahlcujících interakcí s druhými lidmi, není zdaleka ničím novým. V duchovní praxi je využíván po staletí a najdeme jej prakticky ve většině velkých náboženských systémů. Pobyt ve tmě se tak stává znovuobjeveným prostorem, v němž můžeme v případě krátkého pobytu prožít příjemnou relaxaci a zklidnění. A při delším setrvání ve tmě se pak můžeme vydat na dobrodružnou cestu vedoucí až k nám samotným. Terapie tmou má samozřejmě i svá úskalí a limity, a tak je k ní dobré přistupovat s respektem. O tom všem budeme v Zátiší hovořit s průvodcem terapií tmou Tomášem Roudem.