זה מעסיק אותי - חיים טוב עם הפרעת קשב episodes:

• January 05, 2025פרק 37: טיפול cbt יצירתי עם מיכל סניצקי

  בפרק זה ארחנו את מיכל סניצקי עו"ס קלינית, מטפלת ומדריכת

  מוסמכת cbt

  מייסדת - שותפה של מרכז שי- רני לטיפול קוגנטיבי התנהגותי

  מיכל שיתפה אותנו בדרכים יצירתיות לטיפול בקליניקה

  יצירתי? cbt מה זה

  מה עושים עם רגישות יתר

  איך מזהים טריגריים שמפעילים אותנו

  דיברנו גם על איך אפשר לשחק בבית ומה אפשר ללמוד ממשחק משותף.

  זהו פרק שמיועד גם למטפלים וגם להורים שרוצים להרחיב את ארגז הכלים שלהם

  את הקלפים ניתן לרכוש ישירות פה

  https://www.shiranni.com/

  ...more

  

  ---

• July 29, 2024פרק 36: איך לעצב את החיים שלך? עם דרור גולן

  דרור גולן הוא מעצב.

  הוא יזם, הוא איש של מילים , תמונות ואיש של פרטים קטנים שיוצרים חוויה גדולה.

  בכל מה שהוא עושה יש נשמה גדולה

  פרק שנותן השראה לאיך חיים עם מורכבות רגשית ובונים מסלול חיים שמתאים דווקא להפרעה שלך.

  ואנחנו ממליצות גם לצלול לאינסטגרם שלו ולחנות האינטרנטית שלו.

  https://drorgolan.com/

  ...more

  

  ---

• June 11, 2024פרק 35: איך בכלל מאבחנים הפרעת קשב עם ד"ר פרנקל ליבוביץ

  בפרק הזה תקבלו תשובות לכל השאלות שמעסיקות אתכם ההורים.

  לפני שאתם הולכים עם הילד/ה לאבחון

  ...more

  

  ---

• June 03, 2024פרק 34:איך להיות עובד טוב עם הפרעת קשב . חלק 2 עם אפרת רבינוביץ

  והפעם אפרת רבינוביץ שהיא פסיכולוגית תעסוקתית וסמנכ"ל משאבי אנוש בחברת waves

  מדברת מתוך המקום של העובד בחברה.

  אותו עובד שמתלבט איך להצליח במקום העבודה בלי שההפרעה תשבש לו את התפקיד.

  על מה דיברנו?

  1. איך לצלוח ראיון עבודה

  2. באילו עזרים טכנולוגים כדאי להשתמש

  3. מהו זמן הסתגלות ולמה הוא חשוב להצלחת התפקיד?

  4. מה הסטינג המתאים ביותר לעבודה

  5. האם לשתף או לא לשתף כשיש לעובד הפרעת קשב

  6. עבודת צוות

  וכמובן על קורות חיים ואיך להכין אותם

  ...more

  

  ---

• May 19, 2024פרק 33: איך להיות מנהל טוב לעובד עם הפרעת קשב עם אפרת רבינוביץ

  בפרק זה ארחנו את אפרת יצחקי רבינוביץ

  פסיכולוגית תעסוקתית וסמנכ"ל משאבי אנוש בחברת

  waves

  זה פרק שכל מנהל חייב להקשיב לו.

  בפרק זה דיברנו על:

  1. איך הקשיים של עובדים עם הפרעת קשב באים לידי ביטוי מהזוית של המנהלים

  2. איך לנהל אנשים עם הפרעת קשב

  3. מהי סביבה מייטיבה ומהם הגורמים להצלחה

  ...more

  

  ---

• January 02, 2024פרק 32: איך מנהלים את הזמן פרק ב' עם רותי רודנר

  כמה זמן לקח לנו להעלות את הפרק הזה.

  פרק המשך לניהול זמן ובו תגלו האם עדיף להיות צרצר או נמלה

  וגם מה עושים עם רשימות והאם זה עוזר לנו.

  בפרק ארחנו את המומחית לניהול זמן רותי רודנר.

  ...more

  

  ---

• August 28, 2023פרק 31:איך להתנהל עם הזמן? עם רותי רודנר חלק א

  בפרק זה ארחנו את רותי רודנר

  אם לשלושה שעזבה קריירה של בכירה בתקשורת כדי להקים מיזם של יעוץ וסדנאות לניהול זמן בשם 25 שעות ביממה.

  רותי משתמשת במושגים שעושים בהירות ובעיקר יכולים לעזור לנו לרווח את היום במקום לדחוס לתוכו עוד משהו.

  אז מה זה בעצם ניהול זמן ואיך המושגים של עריכה והפקה קשורים אליו?

  מה קורה כשזמן מתקתק למישהו אחד ולא למישהו לאחר?

  ומה קורה כשמישהו אומר "אני רק שנייה קופץ להביא...." וזה לוקח לו שעות?

  על הזמן, מריבות בתוך המשפחה, והפרעת קשב

  כל זה בפרק שעשה לנו הרבה סדר

  רוצים עוד?

  יהיה גם פרק ב' עם רותי

  ויש לה גם פודקאסט מצוין שנקרא: 25 שעות ביממה.

  https://25hrsaday.com/%d7%a4%d7%95%d7%93%d7%a7%d7%90%d7%a1%d7%98%d7%99%d7%9d/

  ...more

  

  ---

• June 20, 2023פרק 30: כל התשובות על טיפול תרופתי עם ד"ר פרנקל ליבוביץ פזית

  בפרק הזה ארחנו את הפסיכיאטרית המקסימה והמקצועית ד"ר פרנקל ליבוביץ

  ד"ר פרנקל היא מומחית בפסיכיאטריה של הילד והמתבגר

  מנהלת מרפאה בקופת חולים ובעלת קליניקה פרטית בהוד השרון.

  בפרק זה תענה ד:ר פרנקל על כל השאלות שמטרידות הורים לגבי טיפול תרופתי.

  האם כדאי או לא כדאי לקחת?

  מה הן תופעות הלוואי?

  איך מנהלים את הטיפול התרופתי ויודעים מה מתאים לכל אחד

  וגם איך כל זה קשור לחיבוק עצים

  תצטרכו להיות מרוכזים, כדי לקבל את התשובה על זה...

  פרק חשוב שיעשה לכם קצת סדר

  וישאיר אתכם עם פחות חשש ויותר ביטחון .

  ...more

  

  ---

• February 23, 2023פרק 29: טיפול קוגפאן למבוגרים עם נוהר אבלס

  טיפול קוגפאן הוא טיפול לילדים ומבוגרים עם הפרעת קשב.

  בפרק הזה תוכלו למצוא את כל המידע על איך הטיפול מתבצע

  למי הוא מתאים?

  ומה זה בכלל אומר קוגפאן.

  .ולא... זה לא קשור לסרט עם הדוב פנדה.

  בפרק ארחנו את נוהר אבלס מרפאה בעיסוק

  , מומחית ומדריכה בגישת קוגפאן למבוגרים עם הפרעת קשב.

  בעלים של מרכז שלמים מרכז טיפולי בבאר שבע יחד עם עוד שתי שותפות.

  ...more

  

  ---

• January 15, 2023?פרק 28: אולי זה בכלל תסמינים של פוסט טראומה

  בפרק זה אירחנו את שקד אריאלי- מנהלת תחום פיתוח קריירה בנט"ל

  שוחחנו על הקשר שבין הפרעת קשב לפוסט טראומה.

  חוסר הוויסות והרגישות הגבוהה אצל אנשים עם הפרעת קשב

  שעלולה לגרום לפתח פוסט טראומה בעקבות ארועים טראומטיים.

  בפרק זה תמצאו את ההגדרות : למהי טראומה, פוסט טראומה ותקבלו את

  דרכי הטיפול המומלצים

  וגם

  מה אפשר לעשות כבר בילדות עם ילדים מאובחני קשב כדי להגדיל את

  רמת החוסן הנפשית שלהם.

  ...more

  

  ---