民以食為天，但病又從口入。吃什麼？怎麼吃？吃或不吃？這是個大哉問啊！

觀察我們的日常生活，有多少注意力放在「吃」上面呢？因為長期以來的腸胃問題，除了中醫外，我還接觸了各種不同的飲食與排毒法。在今天的節目中，跟大家聊聊這些我親身體驗過的飲食養生法，也許你也可以在裡面找到適合你的方式！

＊今天會聊到的有：

印度阿育吠陀 Panchakarma 排毒與回春療法 / 飯水分離陰陽飲食法 / 生酮（或高蛋白低碳水）/ 咖啡灌腸（葛森療法） / 台南玉井斷食營 / 泰國清邁九天斷食＋閉黑關 / 天愛氣功信息辟穀

＊節目有三個段落：

第一段：阿育吠陀

第二段：飯水分離陰陽飲食法 / 生酮（或高蛋白低碳水）/ 咖啡灌腸（葛森療法） / 台南玉井斷食營 / 泰國清邁九天斷食＋閉黑關

第三段：天愛氣功信息辟穀

＊給喜歡深入閱讀的你，這裡有參考書單喔：

一個人的聖境之旅 by 彭芷雯（對，這是我的第一本書）

眾神的食物(食氣三部曲1)The Food of Gods-Divine Nutrition by 潔絲慕音Jasmuheen 

飯水分離陰陽飲食法 by 李祥文

阿育吠陀自癒法 Ayurveda Beginner's Guide by Susan Weis-Bohlen

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如果萬事萬物是由能量組成，那麼金錢也是種能量嗎？

金錢不但是能量，金錢跟你我一樣，還擁有靈魂。

既然是能量，就有頻率，還帶有信息。

你要賦予金錢什麼能量？如何解讀金錢的靈魂？

今天介紹這本由珍古德博士、狄巴克．喬布拉共同推薦的著作「金錢的靈魂」，是一趟讓靈魂走向金錢，也讓金錢走向靈魂的旅程，可說是「秘密」的金錢版，讓你從內在富起來，做個真正的有錢人！

關於金錢，有個天大的謊言，還有個驚人的真相，那是什麼？在節目中會一一告訴你！

把金錢意識校準好，這世界足以讓每個人都過著充裕的生活!

＊「金錢的靈魂」書籍介紹：https://www.books.com.tw/products/0010736150

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芷為你讀，只為你而讀。

為你讀書、解讀電影、閱讀世界。

是你的床邊故事、晨間小語，更是你的精神食糧。

芷為你讀，just for you....

今天的試播集，先簡單介紹一下我自己，也介紹一下節目未來的走向。如果你對身心靈有興趣，如果你喜歡看書、看電影，如果你喜愛旅遊，熱愛學習，歡迎訂閱「芷為你讀」，期待與你們空中相會！

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