In dieser Folge spreche ich mit Thomas Roth über die #KidsKon 2025 in Berlin. Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen: Von der Organisation mit über 60 Vorträgen, spannenden Speakern und Ausstellern bis hin zu einem ganz besonderen Sport-Programm für Kinder mit Typ-1-Diabetes. Es geht um Technik, Pen vs. Pumpe, Stammzellen, kleine Anekdoten und die große Bedeutung von Community. Mein Fazit: KidsKon ist mehr als ein Kongress – es ist ein Treffpunkt, der uns alle verbindet.

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[Werbung]  Die Folge wird präsentiert von FreeStyle Libre Maßsystem – dem derzeit kleinsten und flachsten Sensor der Welt. Nach einer Aktivierungszeit von 60 Minuten misst der Sensor jede einzelne Minute. Weitere Infos und Hinweise zum FreeStyle Libre Messsystem: https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html [Werbung]

Show Notes

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Kongress App – Eventee

KidsKon Berlin: https://kidskon.com

Google Play Store Apple Store

179 – Bastian Niemeier – Filmemacher YouTuber mit Diabetes Typ 1

375 – Diabetes hat mich nicht daran gehindert Sport zu treiben

Con-T1 Frankfurt: @cont1.official

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In Folge 429 spreche ich mit Inka Benthin über die Entstehung und Zukunft von GlucoFit – einer App, die Menschen mit Diabetes den Alltag leichter macht. Wir reden über Motivation, Ehrlichkeit im Umgang mit Daten, den Nutzen smarter Analysen und träumen ein bisschen über KI in der Diabetestherapie. Ein spannendes Gespräch mit vielen Aha-Momenten!

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Kontakt: [email protected]

https://glucofit.de/

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Ilga Pohlmann kennt den Kampf mit der Zuckersucht – und zeigt einen Ausweg ganz ohne Diäten, Disziplin oder Verzicht. In dieser Folge sprechen wir über emotionales Essen, versteckte Auslöser und warum „Klopfen“ (Tapping) helfen kann, endlich frei zu essen. Wenn du glaubst, der Zucker hat dich im Griff – hör unbedingt rein!

Show Notes

Buchempfehlung: Unsere Nahrung – unser Schicksal von Max Otto Bruker

Webseite: https://endlichzuckerfrei.de/

Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/DasZuckermonster Instagram: https://www.instagram.com/endlich_zuckerfrei/ Podcast: https://endlichzuckerfrei.de/podcast/ Kurse und Programme: Endlich weniger Zucker!-Kurs: https://endlichzuckerfrei.de/endlich-weniger-zucker/ Endlich zuckerfrei! Intensiv-Programm: https://endlichzuckerfrei.de/intensiv-programm/

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Aus zehn Menschen wurde ein Team. Aus einer Wanderung wurde eine Geschichte. Aus Zuckerjunkies: Freunde fürs Leben.

In Teil 3 wird’s emotional. Wir reden über Vertrauen, Blutzuckerschaukeln, Butterbrotdosen voller Haferriegel und warum man manchmal nur einen guten Blasenpflaster-Moment braucht, um ein Leben lang verbunden zu sein. 

Ob 7.000 Höhenmeter, geteilte Traubenzucker oder Kaiserschmarrn ohne Bolus – diese Tour hat nicht nur Berge versetzt, sondern auch Herzen berührt.

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425 – xAlps 2025 – Mit Diabetes über die Alpen Teil 1v3

426 – xAlps 2025 – Mit Diabetes über die Alpen Teil 2v3

407 – Zuckerkarawane über die Alpen: Ivos Plan für den großen Gipfelsturm

342 – Ivo Rettig Alpenüberquerung – Auf und Ab mit Diabetes

 

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Technik, Taktik, Teamwork! In Teil 2 unserer Alpenüberquerungs-Story wird’s technisch – aber auch herzlich.

Wie viel Backup braucht man wirklich? Warum war der Sensor diesmal am Oberbauch und was zur Hölle macht man mit Riegeln in Butterbrotdosen? 

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In Teil 1 unseres Podcasts zur Alpenüberquerung erfahrt ihr, wie alles begann: Die Idee, die Vorbereitung, das erste Gewitter und warum Kniebeugen im Wald mit Dackelbegegnung zum Trainingsplan gehören. 😄

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426 – xAlps 2025 – Mit Diabetes über die Alpen Teil 2v3

407 – Zuckerkarawane über die Alpen: Ivos Plan für den großen Gipfelsturm

342 – Ivo Rettig Alpenüberquerung – Auf und Ab mit Diabetes

 

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Das neue Smart ICT System von Medtronic bringt frischen Wind in die intensivierte konventionelle Insulintherapie – also in den Alltag von Menschen, die mit Pen und CGM leben. Statt Insulinpumpe gibt’s hier eine clevere Kombi aus:

✅ CGM-Sensor (Simplera™) – misst automatisch alle 5 Minuten ✅ Smart Insulinpen (InPen™) – merkt sich deine Dosen und erinnert dich ✅ App mit Köpfchen – warnt dich bei verpassten Bolusgaben und gibt Dosierungstipps in Echtzeit

Das Ziel: mehr Kontrolle, weniger Stress, weniger Rechnen.

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130 – Wutbolus – Wenn Dein Insulin zur Waffe wird

118 – Time In Range (TIR) – Zeit im Zielbereich vs HbA1c beim Diabetes

371 – Time in Tight Range – TiTR oder doch lieber Time in Range? Was nu?

 

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In dieser Folge wird’s zuckersüß mit Tiefgang: Wir sprechen über die erste Barbie mit Typ‑1‑Diabetes! Warum diese kleine Puppe ein riesiger Schritt für Kinder mit Diabetes ist, wie sie beim Spielen Empathie fördert und warum eine Insulinpumpe manchmal mehr bewirkt als eine neue Frisur. Außerdem: Was Eltern, Pädagog:innen und Kinderärzt:innen aus dieser Puppe lernen können – und warum wir mehr Spielzeug brauchen, das echte Geschichten erzählt.

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183 – Sandra Neumann – Jerry the Bear – wenn der Bär Diabetes hat

223 – Sandra Starke – Profifußballerin

386 – KidsKon 2024 – Ich geh nicht so einfach vom Platz

333 – Kathi Korn ist auf dem Weg zur Miss Germany

338 – Diabetes, Sexualität und Schwangerschaft mit Kathi Korn

Pressemitteilung: Barbie® präsentiert die weltweit erste Barbie-Puppe mit Typ-1-Diabetes https://news.mattel.de/pressreleases/barbie-r-praesentiert-die-weltweit-erste-barbie-puppe-mit-typ-1-diabetes-3396130

 

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In dieser Solo-Folge erzähle ich euch, wie es ist, mal wieder mit dem Pen unterwegs zu sein – inklusive vergessener Pens, hitzebedingtem Insulin-Entspannungsmodus und meiner ganz persönlichen Nadel-Entsorgungsstrategie. Chaotisch? Vielleicht. Aber ganz ehrlich: Ich weiß, was ich tue – meistens. 😄

Show Notes

025 – Walter Oevel – Insulinkühlung auf dem Motorrad

420 – Warum ich im Sommer zum Spritzen-Rambo werde

 

Mit Typ 1 in den Busch – Überleben mit Diabetes in der Wildnis

Was passiert, wenn Technik versagt, der nächste Supermarkt Lichtjahre entfernt ist und du als Typ-1-Diabetiker plötzlich auf dich allein gestellt bist – mitten in der Wildnis? In dieser Folge klären wir, wie man auch ohne CGM, Strom und Notfallgels mit Typ 1 überleben kann. Wir sprechen über essbare Wildpflanzen, improvisierte Fischfallen und Insulinkühlung ohne Kühlschrank.

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Ausnahme: Notstand / akute Lebensgefahr → dann darfst du alles tun, was dem unmittelbaren Überleben dient (juristisch „rechtfertigender Notstand“ §34 StGB).

 In einem echten Survival-Notfall (nicht: Bushcraft-Wochenende) darfst du rechtlich gesehen also alles tun, was zur Lebenserhaltung notwendig ist.

Notfall-Grundregeln

• Erst Schutz, dann Wasser, dann Nahrung
• Niemals ohne Orientierung weit laufen
• Lieber überleben als romantisieren

Essbare Beute (in einem realistischen Survival-Szenario):

Tier Fallenart Nährwert Kaninchen Schlinge Hoch (Eiweiß + Fett) Maus Deadfall Gering, aber verwertbar Eichhörnchen Spring Snare Gut, aber flüchtig Fisch Reuse Sehr hoch Vögel Federfall / Netz Mittel

Anwendung für deine Wildnis-Diabetesstrategie

• Beeren sind deine einzige Zuckerquelle – plan ihre Ernte saisonal.
• Wurzeln liefern stabil Energie – wichtig für Konstanz, auch ohne Zucker-Notration.
• Kochen & Trocknen sind deine besten Methoden zur Haltbarmachung von Zucker und Stärke.
• Identifikation ist lebenswichtig: Jede Pflanze sollte dir sicher bekannt sein … Tschau Leben :o)

Bleib wachsam, bleib ruhig, bleib am Leben.