Hier geht es zum wissenschaftlichen Artikel, den ich auf Science.ORF.at gefunden habe ►► https://advances.sciencemag.org/content/6/24/eaba5320

Meine im Podcast erwähnten Blogartikel bzw. passende Podcasts

Folge 133 – Klettern oder Bouldern mit Diabetes und warum Michael Jackson lebt ►► https://zuckerjunkies.com/133-klettern-oder-bouldern-mit-diabetes-und-warum-michael-jackson-lebt/ Folge 156 – K'Watch und K'apsul – Die vielleicht neue CGM Uhr Revolution? ►► https://zuckerjunkies.com/156-kwatch-und-kapsul-die-vielleicht-neue-cgm-uhr-revolution/

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Spray-Varianten

Calvilon, SENSI CARE, SECURA, BRAVA usw.

Kinesiotapes / Pflaster

Achte bei den Pflaster darauf, dass diese acrylatfrei sind.

Rocktape oder Kintex (was noch viel cooler ist – der Kerle wohnt in meinem Ort)

Dünne Pflaster: Fixomull Strech, Askina, Mepitac Etwas dickere Pflaster: Biatain, Eakin Surround

Wer was für die Optik mit gleichzeitigem Schutz braucht

Ruby Limes / Diasticker.de / Pumppeelz

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• Messungen erfolgen alle 5 Minuten
• Alarm bei Hypo oder Hyper. Die Uhr gibt, wie auch unsere anderen Empfänger, Alarme ab, wenn wir in Richtung Hypo oder Hyper unterwegs sind. Die Alarme können über Vibration oder akustisch erfolgen.
• braucht keinen Applikator, um einen Sensor aufzubringen. Dieser wird direkt auf die Uhr geklebt (s. unten)
• die Messung erfolgt über ein spezielles "Pflaster" (K'apsul) mittels kleinen Mikropunkten (Mikronadeln) - man spürt nach deren Aussagen einen leichten Druck. Die Messung ist schmerzfrei, da der Sensor niemals die Schmerznerven oder Blutgefäße trifft.
• der Sensor muss alle 7 Tage gewechselt werden
• mittels Cloudfunktion (kostenlose App ist dabei) können auch hier die Zuckererlebnisse geteilt werden
• USB Ladekabel dabei

Bilder und mehr Infos sowie Antworten vom Hersteller, gibt es auf meinem Blog Zuckerjunkies.com

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In dieser Folge lästern wir ein wenig darüber ab, wie es ein "Arzt" auf die Kette bekommt, einen Patienten mit Übergewicht nie auf seine Blutzuckerwerte zu testen. Am Ende gab es Nervenschäden und als Aussage, warum das nie entdeckt wurde, hieß es: BlitzDiabetes.

Also bitte, etwas mehr Eier und Respekt gegen uns Diabetikern, vor allem gegenüber Typ 2 Diabetiker.

Ich werden natürlich eine Entschuldigung-Podcastfolge aufnehmen, wenn mir jemand nachweist, dass es wirklich einen BlitzDiabetes gibt, der Dir spontan die Zehen abfallen lässt.

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Lieblingssong, den ich aktuell hoch und runter hören kann

Playlist – Ballermann Ultras Vol. 10/00 – Hart am Glas (habe ich natürlich auch in die Zuckerjunkies-Playlist gepackt)

Lebensmotto Meine Zeit ist unbezahlbar!

Morgenrituale Ja, eine ganze Reihe vom Power-Cocktail über Wasser von Innen und Aussen hin zu Dehnübungen und den Tageszielen 🙂

Was ist Deine Lieblings-App/Tool Notion (www.notion.so)

Was liest Du, hat Du gelesen bzw. gehört (Hörbuch) und was kannst Du empfehlen? Safari des Lebens von John Strelecky (und alle anderen von ihm)

Mit dem Elefant durch die Wand: Wie wir unser Unterbewusstsein auf Erfolgskurs bringen. Eine Gebrauchsanweisung von Alexander Hartmann

Instagram: @Andreas_Mueller_Offical

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Richtig gelesen. Tim und Luka sind beide Zuckerjunkies, also Diabetiker, für alle, die mir noch nicht fleissig folge. Umso wichtiger ist es zu wissen, dass die einen "nur" 100km, Gepäck und Kopf dabei haben. Wir Diabetiker haben noch zusätzlich die 100km Diabetes-Challenge. Warum? Weil wir´s können!!

147 – Andrea Witt – Zuckerschnuten für Kids und Jugendliche mit Diabetes 152 – Die Zuckerschnuten – Alkohol & Insulin – Live und in Farbe

DiaExpert

Kontaktdaten zu Tim und Luka Instagram – Luka @luka.lhs Instagram – Tim @werneklaus

Kontaktdaten zu den Zuckerschnuten Facebook: Zuckerschnuten – alle Events für den Norden

Webseite: DDH-M – unter Projekten stehen meine Freizeiten , die bundesweit gemacht werden und mein monatliches Sorgentelefon

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Was? Wie? Wo? Die Zuckerschnuten aus Holstein ist eine super lustige Truppe aus kleinen und großen Zuckerschnuten. In dieser Folge hat sich das ältere Semester zum kontrollierten Umtrunk getroffen. Jaaaaaa, es ist alles gut gegangen :)

147 – Andrea Witt – Zuckerschnuten für Kids und Jugendliche mit Diabetes

061 – Alkohol und Diabetes – Saufen wir uns den Blutzucker schön oder die Birne blöd?

DiaExpert

Kontaktdaten Facebook: Zuckerschnuten – alle Events für den Norden

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146 – Aurelian Briner – CEO von der SNAQ – eine Mahlzeitenerkennungs App

Blood-Sugar-Lounge

Lieblings Internet-Ressource www.diabetes-ratgeber.net www.diabetes-kids.de

Facebook: Carla Columna

Kalorien mundgerecht, 16. Auflage: Das praxisorientierte Handbuch

Kinder und Jugendliche mit Diabetes: Medizinischer und psychologischer Ratgeber für Eltern von Peter Hürter, Wolfgang von Schütz und Karin Lange

Die Känguru-Chroniken: Ansichten eines vorlauten Beuteltiers von Marc-Uwe Kling

Genauer betrachtet sind Menschen auch nur Leute von Patrick Salmen

Den letzten Gang serviert der Tod: Alpenkrimi von Jörg Maurer

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Gönn Deinem Körper den 31 Tage Total Body Reset. Für mehr Informationen einfach anklicken.

Blogerwähnung: Alles über die Ketogene Ernährung & 3-Tages-Plan zum Einstieg

Schlank mit Keto: Der 21-Tage-Kickstart nach dem Low-Carb-Prinzip (Deutsch) von Marina Lommel

Low Carb typgerecht: Die individuelle 30-Tage-Fatburn-Challenge – Mit Test: Welcher Typ bist du? von Marina Lommel

Low Carb typgerecht express: 70 schnelle Schlankrezepte für Eilige von Marina Lommel

Kontaktdaten Webseite: https://foodpunk.de Facebook: http://facebook.com/foodpunk Instagram: @foodpunk.de

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In dieser Episode unterhalte ich mich mit Coach Pat über das Thema FPEs (Fett-Protein-Einheiten) und wie man sich langsam an dieses Thema herantasten kann. Ja, auch mit gesunden Lebensmitteln.

The Diabetic Muscle and Fitness Guide: How to Look, Feel and Perform Better as a Diabetic (1) von Phil Graham

Website: www.coachpat.de Instagram: @coachpatmic Facebook: coachpatmic

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