<p>Co jeść, jak ćwiczyć, czego nie suplementować? Rozmawiamy o tym, co sprzyja o co szkodzi procesowi budowania masy mięśniowej. Fakty i mity na ten temat omawia trener i dietetyk, Marek Prawdzik. Premiera 9 stycznia. 

</p>

Co jeść, jak ćwiczyć, czego nie suplementować? Rozmawiamy o tym, co sprzyja o co szkodzi procesowi budowania masy mięśniowej. Fakty i mity na ten temat omawia trener i dietetyk, Marek Prawdzik. Premiera 9 stycznia.

Zwiastun: Jak robić masę? Marek Prawdzik

Na treningu świat się nie kończy. I o tym z gośćmi CityFit rozmawia Jacek Bilczyński. Trening, umysł, psychologia, dieta. Bez koloryzowania, „czelendżowania” i usilnego motywowania. Dla osób zupełnie początkujących, zaawansowanych i tych, którzy na siłownię się nie wybierają. Co tydzień nowy podcast CityFit.

Share Zwiastun: Jak robić masę? Marek Prawdzik

Sign up to save your podcasts

Zwiastun: Jak robić masę? Marek Prawdzik

Zwiastun: Jak robić masę? Marek Prawdzik

More shows like W Swoim Tempie. Podcast CityFit.

Cyprian Majcher

Podcast Charyzmatyczny

Imponderabilia - Karol Paciorek

7 metrów pod ziemią

O Zmierzchu

Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka

Nauka To Lubię

Podkast amerykański

Radio Naukowe

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

Przemek Górczyk Podcast

WojewódzkiKędzierski

Zwierciadło Podcasty

Rezultaty