W czasach galopującego rozwoju coraz więcej osób boryka się z depresją i wypaleniem. Postęp wymaga coraz wyższego poziomu kwalifikacji, a te – coraz większego wysiłku i nakładu pracy. W takich okolicznościach łatwo stracić dystans do wykonywanych zadań.

🎯 Dlaczego wypalenie i depresja są coraz bardziej powszechne?

🎯 Na czym polega uzależnienie od ciągłego podnoszenia swoich kwalifikacji?

🎯 Co zrobić, by nie stracić nad tym kontroli?

🎙️ Problem omówił dr hab. Paweł Atroszko, prof. Uniwersytetu Gdańskiego.

👁️ Chcesz wiedzieć więcej? Odwiedź Strefę Psyche USWPS.

🧠 Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie.

🌐 Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche W tym miejscu znajdziesz wszystkie materiały, które powstały w ramach

Strefy Psyche, a od listopada 2025 — treści z jeszcze szerszego spektrum

tematów. Wejdź do Strefy Wiedzy Uniwersytetu SWPS!