En este episodio nos sentamos con Ramón Campayo, campeón mundial de memorización y uno de los expertos más reconocidos en técnicas de aprendizaje acelerado. Una conversación fascinante y profunda sobre el verdadero potencial de la mente humana.Ramón comparte su visión sobre el cociente intelectual, la memoria, el descanso mental, y cómo cultivar habilidades extraordinarias sin depender del talento. Hablamos también de espiritualidad, relaciones personales en personas con alto rendimiento cognitivo, y de cómo enfrentarse a creencias limitantes con pensamiento crítico.Exploramos temas como la hipnosis, los sueños, la mejora física, la presión de las oposiciones, y preguntas incómodas sobre religión, conspiraciones y el sentido de la vida.Marcas de tiempo:00:00 Introducción03:17 ZZEN Challenge04:26 Meditación y desconectar06:41 Presentación09:39 Aprender idiomas13:19 ¿Vives mejor con tus capacidades?19:29 Cociente intelectual24:39 Mejores habilidades34:26 Descansar la mente44:22 Hipnosis47:36 Sueños55:29 Bendecir lo que temes1:04:05 ¿Crees en Dios?1:14:19 Relaciones sociales con alto IQ1:18:19 Logro más complicado1:21:03 Mejorar a nivel físico1:29:40 Aprobar oposiciones1:34:31 ¿El hombre no fue a la Luna?1:45:38 Preguntas personales

En este episodio hablamos con ViruZz, uno de los influencers más conocidos de España y protagonista de algunos de los combates más icónicos de La Velada del Año. Una conversación intensa y cercana en la que repasamos su preparación para pelear, su experiencia en el ring y lo que hay detrás del personaje: miedos, disciplina y aprendizajes.Hablamos sobre dopaje, boxeo, deporte extremo como el bare knuckle, su relación con la muerte, el amor, su pareja, y cómo vive con la presión de tener poco tiempo y muchas expectativas sobre los hombros. También nos cuenta cómo fueron sus inicios en YouTube, su evolución personal y cómo ve ahora el mundo de los influencers.Una charla honesta, motivadora y con momentos muy personales que te harán ver a ViruZz con otros ojos.Marcas de tiempo:1:26 introducción3:36 dilataciones6:06 preparación velada10:26 dopaje13:18 zzen challenge29:52 las ZZ 33:13 inicios en YT 35:30 anécdota en la velada 39:55 expectativas de la velada 46:36 Momo era el combate 52:25 pelea favorita de la velada 53:25 polémica de ByViruZz 1:01:10 voy a morir pronto 1:04:15 pareja para siempre 1:12:50 relación con padres 1:21:30 tener poco tiempo 1:24:00 el boxeo como deporte 1:31:20 bare knuckle 1:34:00 qué prefieres 1:39:40 humanos contra gorila 1:49:50 preguntas personales

En este episodio hablamos con Mario de Wonder, biólogo y zoólogo, para adentrarnos en el fascinante mundo animal como nunca antes. Desde la fuerza brutal de ciertas especies, hasta el comportamiento sexual de delfines, pulpos y ratones, pasando por temas tan sorprendentes como la clonación, los tatuajes en animales o si realmente tiene sentido traer de vuelta a especies extintas.Mario también reflexiona sobre el amor, la monogamia, la homosexualidad en el reino animal, e incluso sobre qué podemos aprender de ellos como humanos. Además las diferencias entre animales salvajes y domesticados.Una conversación brutal, llena de datos, risas y revelaciones que te harán ver a los animales —y a ti mismo— de una forma totalmente nueva.Más sobre Mario:https://youtube.com/@mariodewonder?si=44ksE5cJmvu354Ychttps://www.instagram.com/mariodewonder/https://www.tiktok.com/@mariodewonderMarcas de tiempo:
00:00 Introducción
03:08 ZZEN Challenge
05:22 Suplementación en animales
13:22 Clonar animales
18:02 Traer especies extinguidas
19:28 Tatuajes en animales
27:12 El animal más fuerte
33:32 Benito
37:19 ¿Un nepe más grande es mejor?
45:12 Experimentos con ratones
53:20 La caza del lobo
1:00:33 Frank de la Jungla
1:17:27 Chispas
1:23:24 Los pulpos
1:33:35 Delfines violadores
1:36:10 Homosexualidad en animales
1:44:47 El amor
1:52:42 Monogamia en humanos
1:58:13 Melatonina
2:00:42 ¿Qué prefieres?
2:05:11 ¿Crees en Dios?
2:06:45 Tu propósito en la vida

En este episodio nos sentamos con Flexcidine, un creador que ha llevado su cuerpo, su mente y su carrera al límite. Una charla honesta sobre la fama, el vacío que deja, la presión de triunfar en redes y la lucha interna entre mostrarse fuerte y sentirse perdido.Flex comparte su experiencia al conocer en persona a Khabib, Islam Makhachev y Hasbulla, y todo lo que implica grabar una serie en Rusia siendo extranjero, tatuado y con una cámara al hombro. Hablamos de Hasbulla, del entrenamiento con campeones, de la validación, la salud mental, y de cómo seguir adelante cuando ya lo has conseguido “todo”.Exploramos también la identidad digital, la dureza del camino creativo, el peso de los referentes masculinos y la importancia de encontrar propósito más allá del algoritmo.Marcas de tiempo:00:00 Introducción06:36 ZZEN Challenge12:34 Regalos16:49 Background deportivo19:29 No disfrutar por la fama24:37 Idea de la serie33:26 Costes del viaje35:52 Conocer a Hasbulla38:17 Hasbulla odia los tatuajes41:52 Hasbulla ha cambiado45:18 Hablar de Hasbulla a una mujer46:52 Cuánto cobra Hasbulla53:27 Conocer a Islam y Khabib54:53 ¿Flex es gay?1:01:27 Límites de Hasbulla1:03:49 Entrenar con ellos1:05:38 Problemas al hacer una serie1:12:39 Haters pesados1:25:32 Inicios en YouTube1:28:27 Cómo se conocieron1:34:13 Fama de TikTok1:36:38 Triunfar en redes1:42:47 Lo más duro del viaje1:44:42 Validarse en redes1:50:47 Grabarlo todo1:53:58 Mantener el nivel luchando1:59:57 Lesiones2:01:46 100 hombres contra un gorila2:04:45 Corte de peso más extremo2:07:39 La importancia de las palabras2:11:57 Mentalidad competitiva2:17:16 Prepotencia2:23:17 Frases buenas2:24:34 Ya llegará...2:28:45 Sentirse vacío2:31:10 Querer siempre más2:34:55 Validación youtuber2:39:05 Rickyedit2:41:32 Entrar en el gremio2:45:15 Lo necesario para ser un campeón2:46:50 ¿Vale la pena intentarlo?2:52:49 Lección más valiosa2:56:33 Síndrome del impostor3:02:21 Experiencia en judo3:06:36 Educar a un hijo3:10:37 ¿Qué prefieres?3:22:33 ¿Crees en Dios?3:27:15 Propósito en la vida3:29:03 ¿Dónde te ves en 5 años?

En este episodio nos sentamos con Wall Street Wolverine, una de las voces más controvertidas y escuchadas del panorama político y cultural en redes. Una conversación directa y sin corrección política sobre España, ideología, impuestos, inmigración, inteligencia artificial, el papel de la democracia, y por qué muchos jóvenes sienten que esta sociedad ya no les representa.Víctor habla claro sobre su visión de la decadencia del Estado, las pensiones, el auge de lo redpill, el feminismo moderno, y qué haría si pudiera empezar desde cero. También tocamos temas como la religión, el voto, Kanye West, Trump, y cómo librar la batalla cultural en el siglo XXI.Marcas de tiempo:00:00 Introducción 09:25 Inteligencia artificial14:35 Lo más importante de tu vida15:42 Política19:44 Impuestos25:23 Qué hacer en una España decadente28:11 El problema de la democracia32:35 Las pensiones38:47 Ganar la batalla cultural41:25 Llegada de Trump49:49 Inmigración58:26 Kanye West1:04:46 Judíos y la religión1:07:01 El voto1:11:07 Redpill, incel…1:17:28 Feminismo1:23:16 Importar culturas opuestas1:26:49 Sociedad inútil1:31:28 Subvenciones1:39:03 ¿Qué prefieres?1:45:07 Theo Von1:47:44 Preguntas personales

En este episodio nos sentamos con Pablo André, una mente libre que no admite etiquetas. Una conversación profunda, honesta y sin filtros sobre el miedo, el amor, la espiritualidad y el camino del autoconocimiento.Pablo habla sin máscaras sobre el rechazo, la fe, el vacío existencial, el propósito de vida, y el dolor emocional de vivir con Asperger. También exploramos el papel de la madre en nuestra identidad, la falta de referentes masculinos, y la necesidad de volver a creer en algo más grande.Hablamos de tatuajes, lenguaje del amor, desarrollo personal, hipnosis, alucinógenos, y cómo encontrar sentido cuando todo parece perderlo.Marcas de tiempo:00:00 Introducción02:49 ¿De dónde vienes?04:12 ZZEN Challenge06:37 Modo monje08:50 Mayor miedo11:05 Suzume14:05 Propósito en la vida18:00 Motivo de tatuarse20:25 ¿Crees en Dios?25:05 ¿No mereces que te quieran?29:50 Lenguaje del amor34:24 Miedo al rechazo41:08 ¿Éxito o fracaso?42:03 Patrón con mamá1:07:55 Pregunta a Jordan Peterson1:12:12 Lo más duro de trascender1:14:25 Asperger y dolor emocional1:20:11 Terapia1:25:24 Técnicas de desarrollo personal1:26:30 Prueba ChatGPT1:32:56 Hipnosis, alucinógenos…1:43:57 Perder el sentido1:49:40 Encontrar a alguien1:55:50 Falta de referente masculino (Dios)2:09:50 Ser malo resolviendo2:11:30 Abandonar a un hijo2:32:20 Fe en Dios2:34:40 La pregunta clásica

Hazte con ZZEN SLEEP aquí: https://zzenlabs.com/products/zzen-sleep-magnesio-y-melatoninaEn este episodio hablamos con Juan Astray, ex-legionario, actual soldado de fortuna y seguridad privada. Una conversación sin filtros sobre lo que significa realmente estar en la guerra.Desde su paso por la Legión Española hasta operaciones en Irak y Ucrania, Juan comparte cómo fue su entrenamiento, qué lo llevó a alistarse, cómo es vivir con el peso de haber quitado una vida, y por qué fue expulsado del ejército. También hablamos de las secuelas físicas y mentales, de portar armas, y de lo que diferencia un conflicto de otro desde dentro.Una charla dura, directa y necesaria, con alguien que ha visto el límite humano desde el frente.Contacta con Juan Astray aqui:https://linktr.ee/juanastray00:00 introducción8:30 tipo de rutina12:55 acabar con la vida de alguien22:56 expulsado del ejército30:50 ¿por que decidiste ser militar?38:16 entrar en la legión45:36 pruebas de la legión48:31 mujeres en el ejército53:10 prueba más dura de la legión1:06:20 consecuencias físicas y mentales1:23:56 combatir en Iraq1:26:58 remordimiento1:48:40 legalizar portar rarmas1:56:04 Iraq y Ucrania diferencias2:00:55 saber con quien luchas2:04:23 servicio secreto2:09:00 entrenamiento y pruebas2:12:00 redes sociales en la guerra2:16:05 error que costó vidas2:20:20 películas bélicas2:24:04 estrés post traumático2:27:10 uso de civiles en la guerra2:30:15 consecuencias psicológicas2:35:52 ¿crees en dios?

Hazte con ZZEN SLEEP aquí: https://zzenlabs.com/products/zzen-sleep-magnesio-y-melatoninaEn este episodio hablamos con Nil Ojeda, creador incansable, empresario y probablemente uno de los tipos más impredecibles (y constantes) de internet. Más de dos horas de conversación en las que hablamos de todo: desde productividad y salud mental hasta tatuajes, la fama, memes, masonería, palomas controladas por el gobierno… y sí, incluso ChatGPT.Nil nos cuenta cómo gestiona varios proyectos a la vez, su relación con el dinero, qué lo inspira, y qué errores ha cometido montando marcas como Milfshakes. También hablamos de redes sociales, boxeo, shadowban, MrBeast, cómo triunfar en YouTube, y el delicado equilibrio entre ser influencer y seguir siendo una persona normal.Y por si fuera poco, nos adelanta cómo será el próximo “21 días” junto a Misho Amoli y Guanyar. Spoiler: se viene algo MUY loco.Una charla sin filtros, divertida, honesta y llena de ideas que te van a hacer pensar (y reír). Si te gusta Nil, este episodio te va a encantar. Y si no lo conoces, probablemente acabes siguiéndolo después de escucharlo.Marcas de tiempo:00:00 Intro01:25 Introducción (Black Alien)04:00 ZZEN Challenge09:44 Nuevo: 21 días13:27 Trabajar en varios proyectos15:57 Dualidad entre empresario y youtuber17:47 ¿Qué valor le das tú al dinero?24:45 Tips de productividad27:03 ChatGPT31:07 Tatuajes34:07 Ganga Tattoo37:21 Contenido en redes42:37 Inspiración46:57 Boxeo52:49 Mundo influencer55:56 La fama1:00:58 Fotos de seguidores1:06:17 Anécdotas con famosos1:11:03 Palomas controladas por el gobierno1:12:29 ¿Crees en Dios?1:16:50 Masonería1:19:36 Sacar serie o cómic 1:24:42 MrBeast 1:28:59 Meme Nil Ojeda 1:30:09 Booms mediáticos 1:35:59 Triunfar con algo y dejarlo 1:41:04 Nombre Milfshakes 1:43:37 Próximo drop 1:47:12 Error en Milfshakes 1:51:12 Marcas que inspiraron Milfshakes 1:55:57 Shadowban 1:57:32 Cómo triunfar en YouTube 2:05:48 ¿Qué prefieres? 2:10:10 René se va a operar las orejas 2:11:52 Preguntas personales

En este episodio conversamos con David Suárez, cómico, guionista y una de las figuras más controvertidas del humor actual. Hablamos sobre los límites del humor, los famosos “chistes prohibidos”, la cultura de la cancelación y el llamado fin de lo woke.Exploramos también su experiencia personal con los roasts, el escándalo del chiste sobre el síndrome de Down, la relación entre humor y dolor, y cómo enfrentarse a la censura desde la comedia. Además, debatimos sobre tatuajes, drogas en el mundo del humor, referentes cómicos y lo que implica hoy intentar vivir de hacer reír.Prueba nuestro nootrópico https://zzenlabs.com¿Qué es ZZEN y cuáles son los beneficios de los nootrópicos? https://youtu.be/tUPTr_-E2kYSíguenos en redes para enterarte de todo:Instagram: instagram.com/zzenlabs TikTok: tiktok.com/@zzenlabs Facebook: facebook.com/@zzenlabsÚnete a nuestra mailing list para enterarte de ofertas, nuevos productos, podcasts y contenido exclusivo: zzenlabs.com00:00:00 Introducción 00:12:14 Alguien se ha cabreado por tus roasts00:15:13 David y su roast a René00:17:13 Porta00:22:15 Tipo de humor00:27:33 Límites del humor00:31:55 Chiste síndrome de Down00:41:40 Cómicos deberían disculparse (humor ofensivo)00:46:33 Fin de lo woke00:49:50 Palabras prohibidas00:53:26 Opinión de los tatuajes00:59:46 Vicent Finch01:04:02 Películas antiguas01:08:33 Se liga mucho siendo cómico01:13:46 Famosos mejor tatuados01:17:06 Black Alien01:20:32 Camisetas con chistes01:25:14 ¿Se puede vivir siendo humorista?01:29:14 Famosos y una vieja01:32:12 Mañana no puedes hacer más comedia01:33:26 Otra profesión01:36:06 Drogas en el mundo de la comedia01:38:17 Chistes patéticos01:43:51 Humor para procesar el dolor01:47:57 Influencias en la comedia01:51:31 ¿Qué prefieres?02:02:17 Preguntas personales

En este episodio conversamos con Daniel Antoñanzas, divulgador especializado en TDA (Trastorno por Déficit de Atención) y una de las voces más claras sobre el tema. Exploramos qué es realmente el TDA, cómo detectarlo, sus síntomas y diferencias con el TDH, además de profundizar en su impacto en la vida diaria, el aprendizaje y las relaciones personales.Hablamos también sobre estrategias para optimizar el día a día con TDA, la importancia del deporte, la respiración y el control de la dopamina, además de abordar mitos y realidades sobre este trastorno.Contacta con Dani: Instagram: https://www.instagram.com/daniantonanzas?igsh=YmI1bGtwdWF1Y3I5&utm_source=qrhttps://www.daniantonanzas.com Marcas de tiempo:01:07 Introducción y ZZEN Challenge 08:45 ¿Qué es el TDA? 11:01 ¿Cómo sabes si tengo TDA? 12:59 Sesgo negativo del TDA 14:01 Diferencia entre TDA y TDH 15:14 TDA en la población 16:39 Historia de Antoñanzas 22:04 Infancia de Antoñanzas 26:29 Detectar TDA 30:39 Aprendizaje de un niño con TDA 33:52 Diferencias de TDA en mujeres y hombres 35:39 Síntomas del TDA 36:39 Detectar uno mismo el TDA 38:33 Combinaciones de TDA 42:35 Autismo 45:26 Estímulo constante 51:34 Deporte con TDA 56:04 La importancia de respirar bien 1:00:12 TDA y más probabilidad de ir a la cárcel 1:03:17 Falta de información sobre TDA 1:04:53 Superpoderes 1:11:49 En tus problemas encontrarás tu destino 1:11:55 ¿Por qué pensamos tanto en negativo? 1:14:25 Cuatro partes del cerebro 1:19:10 Estructura de emociones 1:22:55 Soluciones para el TDA (ZZEN) 1:38:15 Ashwagandha 1:41:37 Trucos o rutinas para optimizar con TDA 1:45:13 Aprender algo nuevo 1:51:30 Juegos para entender la mente 1:54:33 René es autista 1:55:25 Youtubers con TDA o trastornos 1:59:15 Dopamina y el TDA 2:02:44 Metas y el TDA 2:04:03 TDA y relaciones de pareja 2:15:05 ¿Por qué nos saturamos tanto trabajando? 2:17:37 ¿Qué prefieres? 2:30:05 Preguntas personales