Parforhold, psykologi og personlig udvikling

↔️Kontakt i parforholdet betyder alt: Sådan forebygger du brud og skilsmisse. Nærhed og samhørighed er hemmeligheden - John Gottmans principper.


Listen Later

Følelsen af kontakt – de øjeblikke, hvor du mærker nærhed, forståelse og samhørighed med din partner – er helt afgørende for et trygt og velfungerende parforhold.

I denne podcast dykker jeg ned i, hvad kontakt egentlig er, og hvorfor manglende kontakt ofte er den dybereliggende årsag til, at par glider fra hinanden – også selvom de elsker hinanden.


Du lærer:

  • Hvad kontakt i parforholdet reelt består af (og hvorfor det ikke handler om store romantiske gestusser)
  • Hvordan du skaber daglige momenter af kontakt – også i en travl hverdag
  • Hvordan du genkender din partners invitationer til kontakt (og undgår at misse dem)
  • Hvorfor følelsesmæssig frakobling ofte går forud for brud og skilsmisse – og hvordan du forebygger det


Episoden er inspireret af John Gottmans forskning og bogen The 7-Day Love Prescription, som jeg varmt anbefaler.

Hvis du vil styrke nærheden og undgå at glide fra hinanden, er dette afsnit til dig.


👉 ⁠Læs mere om kontakt i parforholdet her ➜⁠


👉 Tilmeld dig gratis kursus og få ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Verdens bedste parforhold ➜ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


👉⁠⁠⁠⁠ ⁠Klik her og opdag din erotiske arketype ➜⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


PS:

✔️ Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit.

⭐️ Støt podcasten ved at give podcasten nogle stjerner eller et like!

På forhånd tak for din støtte🙏


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Parforhold, psykologi og personlig udviklingBy Holger Spanggaard: Parterapeut, sexolog og psykoterapeut


More shows like Parforhold, psykologi og personlig udvikling

View all
Det, Vi Taler Om by Podimo

Det, Vi Taler Om

42 Listeners

Hitlers Æselører by Berlingske

Hitlers Æselører

12 Listeners

Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

16 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

10 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

9 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

9 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

22 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

11 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

3 Listeners

Vores Parforhold by Styrk Familierne

Vores Parforhold

1 Listeners

Voksendating by Podads, Danica Chloe

Voksendating

2 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

9 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

17 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

6 Listeners

Forældreterapi med Sofie Münster by Psykolog Sofie Münster

Forældreterapi med Sofie Münster

0 Listeners