Besonders am Anfang nehmen sich viele vor, X Kilo in einer kurzen Zeit abnehmen. Doch oft sind solche Ziele unrealistisch, und führen nur zu Frust und Enttäuschung. Mit welcher Einstellung du wirklich etwas erreichst, erzähle ich dir in diesem Podcast!

#020 – Ziele zu hoch gesteckt?!

Über 30 Jahren Erfahrung im Personal Training, regelmäßige Shootings mit den besten Fotografen wie z.B. Calvin Hollywood und Auftritte vor mehreren tausend Menschen bei Dirk Kreuter's Vertriebsoffensive - Willkommen bei Mr. T's Fitcast! Bewirb dich jetzt auf eine kostenfreie Beratungssession: https://www.andreas-trienbacher.com   Instagram: https://www.instagram.com/andreas.trienbacher

Men sana in corpore sano - in einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist. Sei wachsam, inspiriere deine Mitmenschen, teile dein Wissen, lerne jeden Tag, höre gut zu, denke auch an andere, sein dankbar für das was du hast, das was dir fehlt, das erarbeitest du dir.

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