Jeder weiß, dass man gesund essen sollte und oft zum Sport soll. Wenn das jedem bewusst ist, wieso setzt es dann niemand um? Weil sie ihr theoretisches Wissen nicht in die Praxis umsetzen können. Wichtig für den Erfolg ist daher eine genaue Anleitung, in Form eines Trainings- und Ernährungsplan.

#058 – Theorie und Praxis

Über 30 Jahren Erfahrung im Personal Training, regelmäßige Shootings mit den besten Fotografen wie z.B. Calvin Hollywood und Auftritte vor mehreren tausend Menschen bei Dirk Kreuter's Vertriebsoffensive - Willkommen bei Mr. T's Fitcast! Bewirb dich jetzt auf eine kostenfreie Beratungssession: https://www.andreas-trienbacher.com   Instagram: https://www.instagram.com/andreas.trienbacher

Men sana in corpore sano - in einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist. Sei wachsam, inspiriere deine Mitmenschen, teile dein Wissen, lerne jeden Tag, höre gut zu, denke auch an andere, sein dankbar für das was du hast, das was dir fehlt, das erarbeitest du dir.

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