最後的晚餐之後，耶穌特地花時間，讓門徒更明白祂的使命，知道祂離世之後會發生什麼事。祂知道這些門徒最黑暗的時刻即將到來，因此今天的經文，祂應許賜下「保惠師」一直與他們同在，幫助他們面對將要來的試煉。
我們習慣以堅忍的態度面對人生，依靠自己的能力克服困難。然而，跟隨主的人可以有完全不同的態度，我們比想像中更軟弱，但倚靠聖靈，我們卻能夠比勇於期望的更剛強。  
不論面對屬靈、情感或身體上的挑戰，我們都可以倚靠聖靈得幫助。這一點保羅為我們做了最佳的示範，他曾經求神挪去他「肉體上的一根刺」，神卻對他說：「我的能力是在人的軟弱上顯得完全。」（哥林多後書12章9節）  
許多基督徒誤以為若沒有全力以赴，神就不會幫助我們。事實上，聖靈不僅加添我們力量，祂本身就是我們力量的泉源，我們可以取之不盡、用之不竭！當我們承認自己無能為力，聖靈就會賜下足夠的力量，幫助我們因著對神絕對的信心，勇敢面對一切挑戰。

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