La science du bodybuilding est un art complexe souvent mal représenté par l’amateur de fitness et mécompris de la popultion générale. Dans le podcast d’aujourd’hui j’ai reçu le scientifique Léo Stussi qui nous guide sur cet art grâce à son savoir profond sur le corps humain.Léo est un compétiteur de bodybuilding, un personal trainer et un scientifique en possesion d’un master en biochimie. Au fil de ces dernières années, il a su allier la théorie à la pratique de façon transparente.Un des poi...