最后总结

虽然已经讲完了，还是要给大家总结一下吧。 

要设计一个杠杆式学习计划，你应该首先弄清楚你所需要的最低限度的知识量。通过使用间隔性重复和刻意练习等记忆技术，快速有效地获得这些知识。下一步是专注于发展你的批判性思维、创造力和洞察力，建立成功的行为。做到这一点的最好方法是实际使用这些技能并获得反馈。然后，选择适合你的用户体验，最后确保你有一些内部责任机制和外部支持。在一个杠杆式的学习项目中，理想的支持系统是分层的。先从适应性和基于能力的学习开始。该计划应适应你的特定知识和技能水平，只有当你真正掌握了前一个级别的知识和技能后，你才可以进入下一个级别。当你认为你已经准备好进阶时，要确保有东西或他人 — 无论是学习应用程序、同伴还是导师—来检查你的理解力并给你反馈。

再来回顾一下，杠杆学习总共有几层？

第一层是知识内容

第二层是成功行为

第三层是教学方式或交付方式 

第四层是用户体验

第五层是责任机制

第六层是外部支持 

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坚持学习不躺平，勇生三胎我最行！