Noen følelser er tunge og bære, og slike følelser fanges opp av menneskets psykiske forsvarsmekanismer. Noen ganger legger vi ubehagelige følelser over på andre, og det forstyrrer relasjoner og fungerer som roten til mange mellommenneskelig konflikter.

Bli medlem av SinnSyns Mentale Helsestudio

Ditt bidrag kan øke kvaliteten på WebPsykologen og SinnSyn.

Ved å støtte prosjektet, får du mange fordeler! Som Patreon supporter blir du medlem av SinnSyns Mentale Helsestudio. Det vil si flere episoder hver måned, tips og øvelser for trening av "mentale muskler", eksklusive videopptak og andre overraskelser. Les mer og bli medlem i på denne linken.  

Her kan du kjøpe bøkene fra Psykolog Sondre Liverød (WebPsykologen) til best pris og gratis frakt.

I dagens episode skal vi til andre del av samtalen jeg hadde med Arendal kommune på Bystranda Hotell i Kristiansand i desember 2018. Vi snakket mye om evnen til å forstå og reagere hensiktsmessig på alt det som foregår i underteksten i vårt eget "psykologiske liv" og alt det som utspiller seg i møte mellom mennesker. I denne sammenheng er følelser et sentralt tema, og ikke minst det fenomenet som kanskje kan kalles for følelsesmessig manipulering, eller følelsesmessig utpressing som jeg kalte det i episode 65 på SinnSyn. Nok en gang er dette en episode som springer litt hit og dit rent tematisk sett, men en vesentlig del av samtalen på Bystranda dreide seg om forståelse av følelser og det faktum at vi av og til opplever oss følelsesmessig presset til å gjøre noe som egentlig byr oss imot.

Ofte handler dette om en type primitiv forsvarsmekanismesom kalles projeksjon. Det vil si at mennesker ikke makter å bære egne følelser på egne skuldre, og dermed iscenesetter en situasjon hvor andre mennesker får overført følelsene på sine skuldre. Det høres kanskje litt merkelig ut, men det forekommer mellom mennesker hele tiden. Et eksempel på dette kan være dynamikken som skjuler seg i de «psykologiske kulissene» hos mennesker som plutselig befinner seg i rollen som syndebukk. Syndebukkens psykologi er et interessant fenomen som vi kan lære mye av å forstå på en dypere måte. Jeg skal ikke behandle dette tema til bunns i dag, men ta med noen tanker fra familiepsykologien.

I noen familier hender det at én person blir bærer av alle familiens problemer. Det er som om familien har funnet en knagg for alle ubehageligheter, og personen fanges i rollen som syndebukk. Det kan du få vite mer om i dagens episode av SinnSyn som altså heter: "Syndebukken og følelsesmessig manipulering".

Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv?

Bli medlem på vårt Mentale Helsestudio.

Last ned SinSyn-appen på www.sinnsyn.no/download/ 

Eller meld deg inn via www.patron.com/sinsyn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.