Har du någonsin blivit utsatt för härskartekniker?

Det är något som är mycket vanligare än vad man kanske kan tro och rentav ett otroligt, stort problem.

Idag har Tilda Boisen och Frida Boisen med sig fantastiska Emelie Blad, legitimerad psykolog på Mindler, som berättar om just härskartekniker.

Härskartekniker är strategier och metoder för att skapa och upprätthålla makt över en annan person.

Man bevarar sin egen position och får någon annan att känna skuld och skam. 😔

Det kan handla om små gester, kroppsspråk, kommentarer och mycket annat.

I dagens avsnitt pratar vi om olika sorters härskartekniker och framför allt hur du kan göra för att hantera dem!

Tack för att ni lyssnar!❤️

Vi finns även på Instagram @beratta_alltid_det_har och Tiktok @bertta.alltid.det.har

Tipsa gärna vidare om oss!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.