Lepszy Klimat

#112 | Jak psychika działa na ciało, czym jest nerw błędny i jak budować odporność na stres?


Listen Later

Ból, który nie ma oczywistego źródła. Objawy zawału bez zawału. Ataki paniki. Coraz częściej zdajemy sobie sprawę z wpływu przewlekłego stresu na zdrowie naszego ciała, ale gdy badamy dolegliwości, to nie szukamy źródła w psychice, lecz w ciele. A może warto pomyśleć o tym szerzej?

Między innymi o tym rozmawiam z dr. Maciejem Duczyńskim - fizjoterapeutą i osteopatą, który wyznaje holistyczne podejście do zdrowia. Maciej specjalizuje się w leczeniu problemów bólowych i zaburzeń funkcji układu nerwowego. Praktykę opiera na neurologii funkcjonalnej, osteopatii oraz elektrostymulacji nerwu błędnego.

Dr. Macieja Duczyńskiego znajdziesz m.in. na Instagramie. 

Z odcinka dowiesz się także:

  • czy osteopatia ma coś wspólnego z magią;
  • co to znaczy - badać pacjenta holistycznie;
  • co ma żuchwa do miednicy;
  • co mają emocje do bólu;
  • jak budować odporność na stres;
  • jak stymulować nerw błędny.

W tym odcinku mówimy też m.in. o depresji. Jeśli jesteś w kryzysie psychicznym, potrzebujesz pomocy, myślisz o odebraniu sobie życia - skontaktuj się z całodobowym Centrum Wsparcia https://centrumwsparcia.pl/, gdzie znajdziesz kontakt do specjalistów i wyszukiwarkę placówek.

Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:

Instagram:
http://bit.ly/3Vene60
YouTube: http://bit.ly/3iddUR7
TikTok: http://bit.ly/3gDdaob

Realizacja:

Karolina Deling-Jóźwik - redakcja
Irena Suska - montaż
P & C Paulina Górska | Varsovia Lab. 


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Lepszy KlimatBy Paulina Górska


More shows like Lepszy Klimat

View all
Podcast Charyzmatyczny by Dawid Straszak

Podcast Charyzmatyczny

6 Listeners

Karolina Sobańska by Karolina Sobanska

Karolina Sobańska

44 Listeners

Imponderabilia - Karol Paciorek by Karol Paciorek

Imponderabilia - Karol Paciorek

35 Listeners

Tu Okuniewska by Tu Okuniewska

Tu Okuniewska

44 Listeners

O Zmierzchu by Marta Niedzwiecka

O Zmierzchu

32 Listeners

Dział Zagraniczny by Maciej Okraszewski

Dział Zagraniczny

42 Listeners

Skądinąd by Tomasz Stawiszynski

Skądinąd

18 Listeners

Podkast amerykański by Piotr Tarczyński i Łukasz Pawłowski

Podkast amerykański

55 Listeners

Radio Naukowe by Radio Naukowe - Karolina Głowacka

Radio Naukowe

32 Listeners

Mao Powiedziane by Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska, Nadia Urban

Mao Powiedziane

4 Listeners

Techstorie - rozmowy o technologiach by TOK FM - Sylwia Czubkowska, Joanna Sosnowska

Techstorie - rozmowy o technologiach

4 Listeners

Madame Monday - po dorosłemu by Joanna Flis

Madame Monday - po dorosłemu

2 Listeners

Pierwsza Randka by Natalia Kusiak

Pierwsza Randka

4 Listeners

Zwierciadło Podcasty by Zwierciadło

Zwierciadło Podcasty

5 Listeners