Kan ett enkelt tillskott förändra ditt sätt att åldras? I detta avsnitt utforskar vi den senaste forskningen om GlyNAC, en kombination av glycin och N-acetylcystein, och dess potential att stärka kroppens naturliga skyddssystem, glutation. Vi tittar på hur GlyNAC kan påverka inflammation, mitokondriefunktion, muskelstyrka, kroppssammansättning, kognition och till och med livslängd. Upptäck hur dessa nya insikter kan förändra din syn på åldrande och välmående – och hur du kan stärka ditt eget antioxidantförsvar genom kost och tillskott. GÅ MED I VÅRT COMMUNITY [PREMIUMINNEHÅLL]Läs mer om vårt medlemskap Hälsodetektiverna: <a href="https://www.paleoteket.se/medlemskap/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.paleoteket.se/medlemskap/</a> AIP MASTERCLASS [KURS] - nästa start 21:a februari 202512 veckor till din individanpassade antiiflammatoriska kost: <a href="https://www.paleoteket.se/aip-masterclass-12v/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.paleoteket.se/aip-masterclass-12v/</a> NYHETSBREVVärdefull information [Gratis!]: <a href="https://www.paleoteket.se/nyhetsbrev/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.paleoteket.se/nyhetsbrev/</a><hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Kan ett enkelt tillskott förändra ditt sätt att åldras? I detta avsnitt utforskar vi den senaste forskningen om GlyNAC, en kombination av glycin och N-acetylcystein, och dess potential att stärka kroppens naturliga skyddssystem, glutation. Vi tittar på hur GlyNAC kan påverka inflammation, mitokondriefunktion, muskelstyrka, kroppssammansättning, kognition och till och med livslängd. Upptäck hur dessa nya insikter kan förändra din syn på åldrande och välmående – och hur du kan stärka ditt eget antioxidantförsvar genom kost och tillskott. GÅ MED I VÅRT COMMUNITY [PREMIUMINNEHÅLL] Läs mer om vårt medlemskap Hälsodetektiverna: https://www.paleoteket.se/medlemskap/ AIP MASTERCLASS [KURS] - nästa start 21:a februari 2025 12 veckor till din individanpassade antiiflammatoriska kost: https://www.paleoteket.se/aip-masterclass-12v/ NYHETSBREV Värdefull information [Gratis!]: https://www.paleoteket.se/nyhetsbrev/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan ett enkelt tillskott förändra ditt sätt att åldras? I detta avsnitt utforskar vi den senaste forskningen om GlyNAC, en kombination av glycin och N-acetylcystein, och dess potential att stärka kroppens naturliga skyddssystem, glutation. Vi tittar på hur GlyNAC kan påverka inflammation, mitokondriefunktion, muskelstyrka, kroppssammansättning, kognition och till och med livslängd. Upptäck hur dessa nya insikter kan förändra din syn på åldrande och välmående – och hur du kan stärka ditt eget antioxidantförsvar genom kost och tillskott. GÅ MED I VÅRT COMMUNITY [PREMIUMINNEHÅLL]Läs mer om vårt medlemskap Hälsodetektiverna: <a href="https://www.paleoteket.se/medlemskap/" rel="noopener noreferrer">https://www.paleoteket.se/medlemskap/</a> AIP MASTERCLASS [KURS] - nästa start 21:a februari 202512 veckor till din individanpassade antiiflammatoriska kost: <a href="https://www.paleoteket.se/aip-masterclass-12v/" rel="noopener noreferrer">https://www.paleoteket.se/aip-masterclass-12v/</a> NYHETSBREVVärdefull information [Gratis!]: <a href="https://www.paleoteket.se/nyhetsbrev/" rel="noopener noreferrer">https://www.paleoteket.se/nyhetsbrev/</a> Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

#117 Är glutation nyckeln till hälsosamt åldrande?

Vi hjälper dig att ta makten över din egen hälsa, med hjälp av en läkande kost och livsstil. Podden riktar sig till dig med autoimmun sjukdom, magbesvär, allergier och kroniska hälsobesvär. Vi ger dig fördjupande kunskap, effektiva metoder och inspiration. JUST NU:<a href="https://mailchi.mp/paleoteket/e-boken-kost-vid-autoimmun-sjukdom" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Ladda ner vår gratis e-bok "Kost vid autoimmun sjukdom" </a> <ul><li><a href="https://www.paleoteket.se/utbildning/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Läs om våra kurser och medlemskap.</a></li><li><a href="https://www.bokus.com/cgi-bin/product_search.cgi?publisher=Paleoteket" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Här kan du köpa våra böcker.</a></li></ul> Vi som gör podcasten är:Karl Hultén (biomedicinare och författare som själv minskat sina symtom av autoimmun sjukdom och sedan hjälpt hundratals personer att göra detsamma)Anna-Maria Norman, (beteendevetare och certifierad kostrådgivare och hälsocoach)Hemsida: <a href="https://www.paleoteket.se/ " rel="noopener noreferrer" target="_blank">paleoteket.se</a>Sociala medier <a href="https://www.facebook.com/paleoteket.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Facebook</a> och <a href="https://www.instagram.com/paleoteket.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a><hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Alternative Health

Health & Fitness

Nutrition

Vi hjälper dig att ta makten över din egen hälsa, med hjälp av en läkande kost och livsstil. Podden riktar sig till dig med autoimmun sjukdom, magbesvär, allergier och kroniska hälsobesvär. Vi ger dig fördjupande kunskap, effektiva metoder och inspiration. JUST NU: Ladda ner vår gratis e-bok "Kost vid autoimmun sjukdom" Läs om våra kurser och medlemskap.Här kan du köpa våra böcker. Vi som gör podcasten är: Karl Hultén (biomedicinare och författare som själv minskat sina symtom av autoimmun sjukdom och sedan hjälpt hundratals personer att göra detsamma) Anna-Maria Norman, (beteendevetare och certifierad kostrådgivare och hälsocoach) Hemsida: paleoteket.se Sociala medier Facebook och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi hjälper dig att ta makten över din egen hälsa, med hjälp av en läkande kost och livsstil. Podden riktar sig till dig med autoimmun sjukdom, magbesvär, allergier och kroniska hälsobesvär. Vi ger dig fördjupande kunskap, effektiva metoder och inspiration. JUST NU:<a href="https://mailchi.mp/paleoteket/e-boken-kost-vid-autoimmun-sjukdom" rel="noopener noreferrer"> Ladda ner vår gratis e-bok "Kost vid autoimmun sjukdom" </a> <ul><li><a href="https://www.paleoteket.se/utbildning/" rel="noopener noreferrer">Läs om våra kurser och medlemskap.</a></li><li><a href="https://www.bokus.com/cgi-bin/product_search.cgi?publisher=Paleoteket" rel="noopener noreferrer">Här kan du köpa våra böcker.</a></li></ul> Vi som gör podcasten är:Karl Hultén (biomedicinare och författare som själv minskat sina symtom av autoimmun sjukdom och sedan hjälpt hundratals personer att göra detsamma)Anna-Maria Norman, (beteendevetare och certifierad kostrådgivare och hälsocoach)Hemsida: <a href="https://www.paleoteket.se/ " rel="noopener noreferrer">paleoteket.se</a>Sociala medier <a href="https://www.facebook.com/paleoteket.se" rel="noopener noreferrer">Facebook</a> och <a href="https://www.instagram.com/paleoteket.se" rel="noopener noreferrer">Instagram</a> Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Share #117 Är glutation nyckeln till hälsosamt åldrande?

Sign up to save your podcasts

#117 Är glutation nyckeln till hälsosamt åldrande?

#117 Är glutation nyckeln till hälsosamt åldrande?

More shows like Paleoteket

Spring med Petra & CO

Framgångspodden

Johannes Hansen Podcast

4Health med Anna Sparre

Lyckopodden

Prestationspodden

Food Pharmacy-podden

Medicinvetarna

Hälsa för ohälsosamma

Paus - guidade meditationer

Hälsorevolutionen

"På insidan" - Med Björn Rudman

Så in i Själen

Hälsoveckan by Tyngre

SportHälsa snackar kost och träning!