April 19, 2025

#118 Stressprävention und Resilienz bei Kindern fördern

50 minutes

Du möchtest deinem Kind Strategien vermitteln, um mit Stress im Alltag zurechtzukommen?

Sabine teilt ihre Erkenntnisse aus ihren Entspannungskursen für Kinder jeder Altersphase und gibt wertvolle Tipps.

Diese Fragen beantworten wir in der Podcastfolge:

Wie können Kinder lernen, mit Stress umzugehen?

Welche Übungen lieben Kleinkinder, Grundschulkinder und Jugendliche?

Was können wir tun, damit unsere Kinder belastbar werden?

Sabine Sommerfeld ist Gründerin der HappyKids Akademie – einer Online-Plattform, auf der seit über 3 Jahren pädagogische Fachkräfte zur zertifizierten Entspannungstrainerin mit dem Schwerpunkt Kinder und Jugendliche ausgebildet werden.

Sabine ist überzeugt:

Stressprävention gehört in jede Kita und jede Schule!

Deshalb teilt sie ihr Wissen mit Eltern & Fachkräften, die sich mit Herz und Engagement für das Wohl von Kindern einsetzen – und das mit großem Erfolg.

Über ihren beliebten „HappyKids Podcast“ sowie ihr aktives Instagram-Profil teilt sie regelmäßig wertvolle Impulse, Tipps & Inspiration rund um Kinderentspannung, Prävention & Resilienz.

Auf ihrer Webseite findest du alle Infos zur Akademie, den Ausbildungen und vielen kostenlosen Materialien:

👉 https://sabine-sommerfeld.de

INSTAGRAM:

Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier:

https://www.instagram.com/stories/dr_stotz_kinderpsychologie/

0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE

Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier:

https://mein-erziehungsratgeber.de/

PODCAST: LEUCHTTURM SEIN

Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier:

https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/

KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER

Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier:

https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/

DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN?

Martinas Ausbildung zum zertifizierten bindungsorientierten Elternberater findest du hier:

https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/

Der große Geschwisterkurs

Wie du Geschwister kompetent begleitest

https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/

Der große Bindungskurs

Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren?

Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an.

https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/

GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN

Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag

https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/

Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE

Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule?

Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei.

https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/

IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung

https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/

Meine Bindungsinsel

Dein Eltern-Camp für bedingungslos geliebte Kinder und innere Kinder.

Alle Inhalte des Bindungskurses als neue Intuition leben. Hole dir dadurch viele Zaubermomente in dein Familienleben und verzichte mehr und mehr auf Notstrategien wie Schimpfen, Schreien, Meckern und Nörgeln.

https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/meine-bindungsinsel/

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By Dr. Martina Stotz

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