Sund med Duer

#120 Er en kalorie virkelig en kalorie i kosten? Er det en god ide med sauna efter styrketræning? og hvad er den bedste puls til fedtforbrænding? Lyt med når Henrik Duer svarer på lytterspørgsmål

Listen Later

I denne podcast svarer træningsfysiolog Henrik Duer på nogle af de mange lytterspørgsmål, som vi har fået bl.a.

  • Er en kalorie virkelig en kalorie?
  • Er det en god ide med sauna efter styrketræning?
  • Hvor lang tid efter ophør med anabole steroider har man en ekstra fordel?
  • Hvad kan man gøre, når man hele tiden har lyst til at tygge/spise på et eller andet?
  • Hvad er den bedste puls til fedtforbrænding?

    • Hvis du har nogle spørgsmål Eskild og Henrik skal kigge på, så send dem gerne til [email protected]

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Sund med DuerBy Mediano

    More shows like Sund med Duer

    View all
    Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

    Detox Din Hjerne

    17 Listeners

    Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

    Nøglen til din hjerne

    7 Listeners

    Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

    Psykologen i Øret

    13 Listeners

    Adfærd by Morten Münster

    Adfærd

    32 Listeners

    Brainstorm by Videnskab.dk

    Brainstorm

    2 Listeners

    Genstart by DR

    Genstart

    101 Listeners

    Q&CO på B.T. by B.T.

    Q&CO på B.T.

    31 Listeners

    ENHED med Noell Elise by Noell Elise

    ENHED med Noell Elise

    12 Listeners

    Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

    Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

    4 Listeners

    Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

    Ludvigs Podcast

    6 Listeners

    HjerneRO by Mindcamp

    HjerneRO

    12 Listeners

    Jagten på det evige liv by DR

    Jagten på det evige liv

    12 Listeners

    Min gåtur gennem livet by Hjerteforeningen

    Min gåtur gennem livet

    4 Listeners

    RikkePå Vrangen by RikkePå Vrangen

    RikkePå Vrangen

    6 Listeners

    Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

    Lang Levetid Podcast

    9 Listeners