'Fedon feirer 40 år som lege i Norge og er aktuell med en bok som oppsummerer alt han har jobbet for over fire tiår. Boka Middelhavskoden er rik på den nyeste kunnskapen om Middelhavskostholdet, samt over 80 inspirerende oppskrifter 

I episoden får vi et tilbakeblikk på hans fantastiske karriere som lege, og forfatter av 21 bøker, utgitt i 15 land, oversatt til 22 språk. 

I episoden snakker vi også om: 

Hvorfor er middelhavsmaten verdens sunneste? 

Middelhavskoden og dets tre gyldne regler. 

Takknemlighet 

Hvilket språk Fedon drømmer på 

Ensomhetens påvirkning på vår helse 

Antibiotika og fedme 

Røyk og fedme 

Immunforsvar og aldring 

Insulinresistens og hvorfor en så voldsom økning 

Hvilken helligdag ønsker Fedon å innføre 

Psykisk helse 

Dette er en episode rik på tips, kunnskap og ikke minst en personlig Fedon.  

Takk til ukens sponsor Ederagen helse! 

Nå får du  kjempetilbud på EcoGard ved å bruke Rabattkode FE42, hele 4 pakker EcoGard til prisen av 2 

(link til Ecogard: https://ederagenhelse.no/produkt/ecogard/)

(link til Ederagen helse sin nettside: https://ederagenhelse.no/)

Eco Gard er ett av mine favoritt-tilskudd, en kilde til beta-1,3/1,6-glukaner som bidrar til å styrke det medfødte immunforsvaret  

Rabattkoden kan kun brukes én gang.

Den ene gangen rabattkoden brukes kan man kjøpe så mye man ønsker. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.