Wenn dein Ziel sich mit der Realität nicht vereinbaren lässt, dann ist dein Ziel meistens genetisch meilenweit entfernt von dir. So sehr du dir das auch wünschst, es bringt nichts, seine Zeit in ein Vorhaben zu investieren, das von Vornherein zum Scheitern verurteilt ist. Da passt das Bild von einem Esel, der einer Karotte hinterher läuft, die ihm vor der Nase hängt... Hör dir unbedingt die Folge an, dann sparst du dir vermutlich ein bisschen Frust.

------------------------------------------------------------------------------

Du möchtest abnehmen, Muskeln aufbauen, oder allgemein mehr für deine Fitness tun? Dann lass dich von mir coachen:
► http://coaching.andreas-trienbacher.com

Mein Kochbuch "Mr. T'S Kitchen": 
► http://mr-top.de/kochbuch/

Trainiere wann und wo du willst mit den Tubes:  
► http://mr-top.de/tubes-workout/