本期内容主要有

1-如何同长辈沟通，认真对待身体出现的状况？

2-恢复身体，别人为什么都比我快？

3-爱哭也是一种阳之后的后遗症吗？

4-半年之后和苹果实体店喜相逢竟然毫无知觉

5-《县委大院》里面那些生活气

6-《财阀家的小儿子》剧集和原著有着天壤之别

7-抖音达人小推荐（延吉大哥的口音和语法太上头）

7-吃挂面选哪家？

8-lofi音乐，一种舒适氛围感的打造方法

9-把2013年的新年愿望再拿出来，没有过期

10-《心花路放》一部在小虎记忆中比《阿凡达》还印象深刻的电影

主播：阿虎@烈火欧尼 昭阳@昭阳

制作：阿虎

剪辑时间轴：阿虎

音乐：SPiCYSOL - Honey Flavor