Hoeveel wc-papier gebruik jij eigenlijk? 🧻

En… wat zegt dat over je darmen? In deze aflevering duik ik in de verborgen signalen van jouw ontlasting: van vieze veegstrepen tot plakkerige poep. Want wist je dat je met een gezonde stoelgang nauwelijks wc-papier nodig hebt?

Ik bespreek 3 belangrijke oorzaken van veel vegen:

👉 te weinig vezels in je voeding

👉 verminderde vetvertering (denk aan gal, maagzuur en enzymen)

👉 disbalans in je darmflora (zoals SIBO of parasieten)

En ik vertel je waarom The Good Roll zo’n gaaf en duurzaam toiletpapierbedrijf is — én wat de “wc-papiermaffia” daarmee te maken heeft.

https://www.an-apple-a-day.nl

https://thegoodroll.nl